得了网球肘需怎样治疗

网球肘的治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、康复训练和手术治疗等，具体治疗方法应根据个体情况而定，治疗过程中需注意休息和保护手臂，避免再次受伤。

1.休息：停止使用受伤的手臂，尤其是需要反复伸腕的活动，如网球、羽毛球等运动。休息可以减轻炎症和疼痛。

2.物理治疗：包括热敷、冷敷、电疗、超声、按摩等。这些治疗可以缓解疼痛、减轻肌肉紧张，促进血液循环。

3.药物治疗：

非甾体抗炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可以缓解疼痛和炎症。

局部注射：在医生的指导下，可以进行局部注射，如糖皮质激素和局麻药，以减轻炎症和疼痛。

4.康复训练：通过进行特定的康复训练，如伸展运动、力量训练、手腕稳定性训练等，可以增强手臂肌肉，改善关节活动度，预防复发。

5.手术治疗：在严重的情况下，如保守治疗无效或出现肌肉萎缩、肌腱断裂等并发症时，可能需要手术治疗。

需要注意的是，网球肘的治疗方法应根据个体情况而定，医生会根据病情的严重程度、患者的年龄、健康状况等因素选择合适的治疗方案。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，积极配合治疗，同时注意休息和保护手臂，避免再次受伤。

此外，以下是一些针对特殊人群的注意事项：

儿童：儿童患网球肘的情况相对较少见，通常与过度使用手臂或不正确的运动姿势有关。在治疗儿童网球肘时，应特别注意避免使用过度的药物治疗和注射治疗，以免影响骨骼发育。物理治疗和康复训练可能更为适合。

老年人：老年人的身体恢复能力可能较差，治疗网球肘时可能需要更长的时间。此外，老年人可能同时存在其他健康问题，如关节炎、糖尿病等，这可能会影响治疗效果。在治疗前，应告知医生其他健康问题，以便制定合适的治疗方案。

孕妇：孕妇在治疗网球肘时需要特别谨慎，因为许多药物可能对胎儿有影响。物理治疗和康复训练可能是首选的治疗方法。在某些情况下，医生可能会建议使用局部热敷或按摩来缓解疼痛。

有其他健康问题的人群：如果患有其他疾病，如心脏病、糖尿病、高血压等，治疗网球肘时需要特别注意药物的选择和使用剂量，以避免药物相互作用或加重原有疾病。在治疗前，应告知医生其他健康问题，以便医生进行评估和调整治疗方案。

总之，网球肘的治疗方法多样，应根据个体情况选择合适的治疗方案。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，注意休息和保护手臂，避免再次受伤。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。