民福康>科普视频 >三甲科主任 >网球肘应该怎么治疗
河南省洛阳正骨医院 功能检查科
视频内容
网球肘是因为手腕部过度运动引起,所以治疗第一休息,要让肌肉放松。
第二制动,避免过度活动。
第三急性期可以冰敷,可以用冰块包上毛巾,每天敷1-4次每次20分钟,坚持2-3天可以缓解局部炎症、减少渗出。如果上述方法不能缓解疼痛,可以在超声引导下局部做针刀治疗,松解周围肌肉。
肌骨超声对网球肘的诊断较明确,可以看到局部肌腱增厚,甚至有钙化和小的撕裂。超声可以看到肌腱内部的血流信号,如果血流信号较多可以用针刀局部刺激;如果血流信号较少可以用冲击波治疗。
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