骶骨骨折后的疼痛缓解时间因人而异,主要取决于骨折类型、损伤程度及个体恢复情况。
无明显移位的轻度骨折,通常在休养4-6周后疼痛可逐渐减轻,此时骨痂初步形成,骨折端稳定性增加;若骨折移位明显或合并周围软组织损伤,疼痛持续时间可能延长至8-12周,甚至更久,需待骨折基本愈合、软组织修复后,疼痛才会显著缓解。
休养期间需避免久坐、负重及剧烈活动,可通过卧床休息、佩戴护具减轻骶骨压力,配合热敷、理疗或服用非甾体抗炎药缓解疼痛。若疼痛持续加重或超过3个月未缓解,需警惕骨折不愈合、神经损伤等并发症,应及时就医复查。