髋关节滑膜炎可以采取制动休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗、康复锻炼等措施。
1.制动休息
急性发作期需卧床休息,减少髋关节活动,避免负重和剧烈运动,必要时使用拐杖辅助行走,为关节恢复创造稳定环境。
2.药物治疗
在医生指导下服用塞来昔布胶囊、依托考昔片等非甾体抗炎药,缓解疼痛和炎症。若由感染引发,需使用抗生素类药物。
3.物理治疗
采用热敷、超短波、红外线照射等方式,促进血液循环,减轻炎症反应。也可进行专业按摩,缓解肌肉痉挛,但需注意力度适中。
4.手术治疗
若保守治疗无效,病情严重,可考虑滑膜切除术或人工髋关节置换术,恢复关节功能。
5.康复锻炼
病情缓解后,在专业指导下进行髋关节屈伸、外展等动作练习,增强肌肉力量,提高关节稳定性。