孕晚期胎位不正时，推荐左侧卧位为主，因其可减轻子宫对主动脉及髂动脉压迫，维持子宫动脉血流量，保证胎盘灌注，对不同年龄段孕妇及有妊娠期高血压病史等孕妇有积极影响；要避免仰卧位，因仰卧位可能压迫下腔静脉，影响胎盘灌注，导致仰卧位低血压综合征等不适；若左侧卧位不适可短时间换其他舒适睡姿，孕中期发现胎位不正也可通过调整睡姿尝试纠正，且孕妇睡觉时要保证舒适以利休息。
一、左侧卧位为主
孕晚期胎位不正时，左侧卧位是较为推荐的睡姿。左侧卧位可以减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉及髂动脉的压迫，维持正常子宫动脉的血流量，保证胎盘的血液灌注，为胎儿提供稳定的宫内环境。对于不同年龄段的孕妇，左侧卧位都有助于改善子宫胎盘的血流状况；对于有妊娠期高血压等病史的孕妇，左侧卧位还可能对血压等指标有一定的积极影响，因为它能减少子宫对下腔静脉的压迫，从而减轻回心血量减少对循环系统的影响。
二、避免仰卧位
仰卧位时，增大的子宫可能会压迫下腔静脉，使回心血量及心输出量减少，进而影响胎盘的血液灌注，对胎位不正的胎儿可能产生不利影响。无论是年轻孕妇还是有过特殊病史的孕妇，都应尽量避免长时间仰卧。因为仰卧位还可能导致孕妇出现仰卧位低血压综合征，出现头晕、心慌、血压下降等不适症状，这对于胎位不正的孕妇来说，可能会进一步干扰胎儿的宫内环境。
三、可适当调整睡姿
如果左侧卧位感到不适，也不要一直强制保持，可以短时间更换为右侧卧位等其他舒适的睡姿，但总体还是以左侧卧位为主。对于孕中期发现胎位不正的孕妇，同样可以通过调整睡姿来尝试纠正胎位，在孕中期子宫增大还不是特别明显时，睡姿对胎位的影响相对较灵活，但仍要注意尽量多采用有利于胎位纠正的姿势。同时，孕妇在睡觉时要保证舒适，避免因睡姿不适而影响休息，良好的休息对于孕妇自身健康和胎儿发育都很重要，尤其是胎位不正的孕妇更需要保证充足的休息来维持身体的良好状态。
