冠心病引起的胸闷气短怎么办

来源:民福康

冠心病患者出现胸闷气短症状时,应先进行紧急处理,包括立即休息、放松心情、解开紧身衣物、吸氧;接着可根据情况进行药物治疗,如使用硝酸酯类、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂等;若症状持续不缓解或加重,要及时拨打120就医并接受相关检查。在日常生活中,需调整生活方式,遵循低盐低脂等饮食原则、适度运动、戒烟限酒、规律作息;特殊人群如老年人、女性、有其他病史的患者有不同注意事项;此外,患者要定期复查,记录症状发作情况,以便医生调整治疗方案。

一、紧急处理

1.立即休息:当冠心病患者出现胸闷气短症状时,应马上停止正在进行的活动,原地坐下或躺下休息,以减少身体的耗氧量,减轻心脏负担。一般经过数分钟的休息,症状可能会有所缓解。

2.放松心情:过度紧张会使交感神经兴奋,导致心率加快、血压升高,进一步加重心脏负担。患者要尽量保持冷静,做深呼吸,放松身体和心情。例如可以缓慢地吸气,使腹部膨胀,然后缓慢呼气,重复几次,帮助舒缓紧张情绪。

3.解开紧身衣物:束缚性的衣物会影响呼吸,解开领口、腰带等紧身部位的衣物,让身体呼吸更顺畅。

4.吸氧:如果家中备有氧气瓶或制氧机,可立即吸氧,以提高血氧饱和度,缓解缺氧引起的胸闷气短症状。吸氧流量和时间需根据患者具体情况遵医嘱进行。

二、药物治疗

1.硝酸酯类药物:如硝酸甘油、硝酸异山梨酯等,这类药物可以扩张冠状动脉,增加冠状动脉血流量,缓解心肌缺血缺氧,从而减轻胸闷气短症状。通常在休息后症状未缓解时可舌下含服硝酸甘油。

2.β受体阻滞剂:像美托洛尔、比索洛尔等,能减慢心率、降低心肌耗氧量,改善心肌缺血区供血,减少胸闷气短发作次数。但支气管哮喘、心动过缓、二度及以上房室传导阻滞患者禁用。

3.钙通道阻滞剂:如硝苯地平、氨氯地平等,可抑制心肌收缩,减少心肌耗氧量,扩张冠状动脉,解除冠状动脉痉挛,改善心肌供血。不同年龄段患者对药物的耐受性和反应不同,老年患者使用时可能需要适当调整剂量。

三、及时就医

1.拨打急救电话:如果经过上述处理,胸闷气短症状持续不缓解,甚至加重,出现呼吸困难、大汗淋漓、头晕、黑矇等症状,应立即拨打120急救电话,等待急救人员到来。在等待过程中,尽量让患者保持安静舒适的体位。

2.就医检查:到医院后,医生一般会进行心电图、心肌损伤标志物、心脏超声等检查,以明确病情严重程度,判断是否发生急性心肌梗死等严重情况,并制定进一步的治疗方案。

四、生活方式调整

1.饮食:遵循低盐、低脂、低糖、高纤维的饮食原则。减少盐的摄入,每日不超过6克,以降低血压;减少动物脂肪、胆固醇的摄入,如肥肉、动物内脏等;增加膳食纤维的摄入,多吃蔬菜、水果、全谷类食物等。同时,要规律饮食,避免暴饮暴食,以防增加心脏负担。

2.运动:根据自身情况选择适合的运动方式,如散步、慢跑、太极拳等。运动强度要适中,避免过度劳累。一般每周运动35次,每次运动30分钟左右。刚开始运动时,应逐渐增加运动时间和强度。运动时要注意天气和环境变化,避免在寒冷、炎热、大风等恶劣天气下运动。

3.戒烟限酒:吸烟会损伤血管内皮细胞,导致动脉粥样硬化加重,增加冠心病发作风险;过量饮酒会使血压升高、心率加快,加重心脏负担。因此,患者应戒烟,限制饮酒量,男性每日饮酒的酒精量不超过25克,女性减半。

4.规律作息:保证充足的睡眠,每晚睡眠时间不少于7小时。避免熬夜和过度劳累,合理安排工作和生活,避免精神压力过大。可以通过听音乐、阅读等方式缓解压力。

五、特殊人群注意事项

1.老年人:老年人身体机能下降,对药物的耐受性和反应可能与年轻人不同。在使用药物时,应密切观察药物不良反应,严格遵医嘱调整药物剂量。同时,老年人常合并多种慢性疾病,如糖尿病、高血压等,在治疗胸闷气短的同时,要注意综合管理这些疾病。

2.女性:女性在绝经前,由于雌激素的保护作用,冠心病发病率相对较低,但绝经后发病率逐渐升高。女性患者在治疗过程中要注意药物对内分泌系统的影响。此外,女性在经期、孕期等特殊生理时期,身体状况会发生变化,需要在医生的指导下调整治疗方案。

3.有其他病史的患者:如合并慢性阻塞性肺疾病(COPD)的患者,在治疗胸闷气短时,要注意区分是冠心病引起还是COPD急性加重导致。对于合并糖尿病的患者,要严格控制血糖,因为高血糖会加重冠心病病情。在使用药物时,要考虑药物之间的相互作用。

六、定期复查

冠心病患者要定期到医院复查,一般每36个月复查一次。复查项目包括心电图、心脏超声、血脂、血糖、血压等,以便医生及时了解病情变化,调整治疗方案。同时,患者要记录自己的症状发作情况,如发作时间、频率、程度等,为医生的诊断和治疗提供参考。

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气短指呼吸比正常人短促,躁而带粗,气若有所窒,则语言不接续和呼吸勉强。呼吸微弱而喘促,或短气不足以吸,似喘而无声的表现。
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