1岁小孩贫血建议吃富含铁的食物、富含维生素C的食物、富含蛋白质的食物等。
1.富含铁的食物
1岁宝宝贫血可以适当食用猪肝、猪血、动物内脏等食物，这类食物里铁的含量比较高。此外，牛肉、羊肉、鸡蛋、豆腐、黑芝麻、黑豆、鸡血、牛奶、樱桃、海带、紫菜等也含有丰富的铁元素，可以作为辅食添加给宝宝。
2.富含维生素C的食物
橙子、猕猴桃、西红柿等富含维生素C的食物，可以促进铁的吸收。在给宝宝吃富含铁的食物时，可以搭配一些富含维生素C的食物，提高补铁效果。
3.富含蛋白质的食物
鸡蛋、牛奶、豆制品等富含蛋白质的食物，有助于宝宝的生长发育和血红蛋白的合成。
必要时，小孩可以遵医嘱使用叶酸、维生素B12、富马酸亚铁等药物，可以帮助宝宝补血，具有很好的治疗和改善作用。
