胸外心脏按压是心肺复苏(CPR)的核心操作之一,用于在心脏骤停时维持血液循环。

进行胸外心脏按压时,施救者应跪在患者身旁,两手掌根部重叠,手掌根部横轴与胸骨长轴确保垂直,两臂处于患者胸骨正上方,双肘关节伸直,利用上身重量垂直下压,对中等体重的成人下压深度为5-6厘米,而后迅速放松,解除压力,让胸廓自行复位。但手掌根部不要离开胸壁,以免移位,每分钟按压100-120次,按压与放松时间大致相等。对儿童进行胸外心脏按压时,按压深度为胸廓前后径的三分之一,大约为5厘米,对婴儿的按压深度为4厘米。对婴儿进行急救时,可采用双手环抱法,两手拇指重叠,其余四指并拢,手掌根部放在患儿两乳头连线中点,胸骨中下段,用双拇指、示指固定后,两拇指重叠向后按压,每分钟按压100-120次。