脾胃虚寒的常见症状有胃痛、腹胀、纳差、腹泻、肢冷、舌淡苔白等。
1、胃痛
胃痛隐隐,绵绵不休,喜温喜按,空腹痛甚,劳累或食冷后发作或加重,得食或休息后减轻。
2、腹胀
脾胃虚寒导致运化失常,容易引起腹胀。
3、纳差
即食欲不佳,脾胃虚寒会影响脾胃的消化功能,导致食欲减退。
4、腹泻
大便稀溏,多为食后作泻,时轻时重,或完谷不化。
5、肢冷
脾胃虚寒,气血生化不足,肢体失于温养,故见肢冷。
6、舌淡苔白
舌质淡,舌苔白滑,也是脾胃虚寒的常见表现。
需要注意的是,这些症状并非只在脾胃虚寒时出现,其他疾病也可能出现类似症状。如果出现上述症状,应及时就医,进行相关检查,以明确诊断。同时,在日常生活中,应注意保暖,避免食用生冷食物,保持良好的生活习惯和饮食习惯,有助于缓解脾胃虚寒的症状。