一只眼睛上眼皮肿且疼、眨眼也疼，可能由过敏、结膜炎、过度用眼、麦粒肿等原因导致。以下是具体分析：
一、过敏：
1.若患者一只眼睛接触花粉等过敏原，会持续刺激眼部组织，引发过敏反应，导致局部渗出物增加，神经组织受刺激，从而出现一只眼睛上眼皮肿疼、眨眼疼的现象。
2.处理方法为及时对局部进行清洗，可遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸奥洛他定滴眼液等药物来缓解症状。
二、结膜炎：
1.当患者不注重手部和眼部卫生，如用脏手揉眼，可使细菌侵入并感染眼结膜，引发结膜炎。炎症会使局部血管扩张且通透性增高，也会刺激局部神经，进而出现一只眼睛上眼皮肿疼、眨眼疼以及眼部充血、红肿等症状。
2.可遵医嘱使用普拉洛芬滴眼液、妥布霉素地塞米松滴眼液等药物缓解。
三、过度用眼：
1.患者长时间看电子产品，会导致眼部周围肌肉功能紊乱，血液循环不畅，从而引起一只眼睛上眼皮肿疼、眨眼疼，还伴有眼干、眼涩等症状。
2.可遵医嘱使用珍珠明目滴眼液等药物进行治疗。
四、麦粒肿：
1.睑腺组织的化脓性炎症即麦粒肿，通常由眼部病菌感染所致，可使局部炎性渗出物增多，并刺激局部神经，表现为一只眼睛上眼皮肿疼、眨眼疼，还伴有眼部红、痒等症状。
2.可通过按摩、热敷等物理疗法缓解，必要时切开排脓。
此外，还有可能是霰粒肿导致，霰粒肿也称睑板腺囊肿，是睑板腺特发性、无菌性、慢性肉芽肿性炎症，由睑板腺排出管道阻塞、分泌物潴留引起，可使局部肿胀并刺激神经，出现一只眼睛上眼皮肿疼、眨眼疼现象。小型睑板性囊肿通常无须治疗，若肿块较大，可手术切除。建议患者及时前往医院眼科就医，通过眼底镜等检查明确病因后，根据医生建议进行治疗，同时注意眼部卫生，避免长时间使用电脑、手机等以防眼睛疲劳。
