眼睛痒可能由过敏、感染、干眼、眼疲劳等原因引起，也可能是其他眼部问题的症状，持续不缓解或加重应及时就医。
1.过敏性结膜炎：如果你是过敏体质，眼睛可能会对花粉、灰尘、动物毛发等过敏原产生过敏反应，导致眼睛瘙痒。建议避免接触过敏原，如佩戴口罩、勤洗手、清洁家居等。同时，可以使用抗组胺药或肥大细胞稳定剂来缓解症状。
2.感染性结膜炎：细菌、病毒或其他微生物感染也可能引起眼睛瘙痒。此外，还可能伴有眼红、分泌物增多等症状。如果怀疑感染，应及时就医，医生会根据感染的类型开具相应的抗生素或抗病毒药物。
3.干眼症：长时间使用电子设备、空调环境、年龄增长等因素可能导致眼睛干涩、疲劳，从而引起瘙痒。建议保持良好的用眼习惯，定期休息，增加眨眼次数，使用人工泪液等眼药水来缓解症状。
4.眼疲劳：长时间用眼、阅读、看电视等可能导致眼疲劳，引起眼睛瘙痒。建议适当休息，进行眼保健操，远眺等方式缓解眼疲劳。
5.其他原因：倒睫、结膜结石、眦部睑缘炎、春季卡他性结膜炎等也可能导致眼睛瘙痒。
需要注意的是，如果眼睛瘙痒持续不缓解或伴有其他症状，如视力下降、疼痛、分泌物增多等，应及时就医，进行详细的眼部检查，以确定病因并采取相应的治疗措施。
对于儿童，由于其免疫系统尚未完全发育成熟，对过敏原的反应可能更为强烈，过敏性结膜炎的发生率相对较高。在这种情况下，家长应特别注意孩子的眼部卫生，避免接触过敏原，并及时就医。
此外，老年人的眼睛可能更容易出现问题，如干眼症、老花眼等，也可能导致眼睛瘙痒。因此，老年人在出现眼睛瘙痒时，应及时就医，进行眼部检查和治疗。
总之，眼睛里痒痒的总想揉眼睛可能是多种原因引起的，应根据具体情况采取相应的措施。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。同时，保持良好的用眼习惯和眼部卫生，对于预防眼部疾病也非常重要。
