早起鼻塞可能是过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、慢性鼻炎、鼻腔肿物等原因引起，可使用抗组胺药、鼻用糖皮质激素等药物治疗，或手术治疗，此外还可通过饮食调整、保暖、运动、保持良好心态等方式缓解鼻塞症状。
1.过敏性鼻炎：如果在起床后经常出现单侧或双侧鼻塞，同时还伴有打喷嚏、流鼻涕、鼻痒等症状，可能是过敏性鼻炎引起的。过敏性鼻炎是由于过敏原刺激鼻腔黏膜导致的炎症反应，常见的过敏原包括花粉、尘螨、动物毛发等。治疗过敏性鼻炎可以使用抗组胺药（如氯雷他定）、鼻用糖皮质激素（如糠酸莫米松）等药物。
2.鼻中隔偏曲：鼻中隔偏曲是指鼻中隔向一侧或两侧弯曲，或鼻中隔局部突起，引起鼻腔功能障碍或产生症状。鼻中隔偏曲的患者可能会出现鼻塞、鼻出血、头痛等症状。鼻中隔偏曲的治疗方法主要包括药物治疗和手术治疗。如果鼻中隔偏曲症状较轻，可以使用鼻腔黏膜收缩剂、鼻用糖皮质激素等药物进行治疗；如果鼻中隔偏曲症状较严重，影响鼻腔功能，需要进行手术治疗。
3.慢性鼻炎：慢性鼻炎是鼻腔黏膜和黏膜下层的慢性炎症，其主要症状为鼻塞、流涕、嗅觉减退等。慢性鼻炎的病因较为复杂，可能与感染、过敏、环境因素等有关。治疗慢性鼻炎可以使用鼻用糖皮质激素、抗组胺药、减充血剂等药物。此外，还可以通过物理治疗、手术治疗等方法进行治疗。
4.鼻腔肿物：鼻腔肿物也可能导致早起鼻塞，如鼻腔内翻性乳头状瘤、鼻腔恶性肿瘤等。鼻腔内翻性乳头状瘤是一种良性肿瘤，但具有一定的恶变倾向，需要及时治疗。鼻腔恶性肿瘤则需要进行手术治疗、放疗、化疗等综合治疗。
如果早起鼻塞的症状持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行相关检查，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。此外，保持鼻腔清洁、避免接触过敏原、注意保暖等也有助于缓解鼻塞症状。
