打篮球跟腱断裂恢复要多久
跟腱断裂后的恢复时间因人而异，一般需要3个月到1年不等，取决于多种因素，包括患者的年龄、健康状况、损伤程度、治疗方法和康复计划等。跟腱断裂后的恢复过程可分为休息和保护、物理治疗、手术治疗、恢复运动四个阶段，在恢复期间应严格遵循医生的建议和康复计划。
跟腱是人体最粗最大的肌腱，主要作用是屈小腿和跖屈踝关节，对人的直立和行走起着重要的作用。打篮球时，跟腱很容易因过度拉伸而断裂，对患者的日常生活和运动能力会产生较大影响。跟腱断裂后的恢复时间因人而异，取决于多种因素，包括患者的年龄、健康状况、损伤程度、治疗方法和康复计划等。一般来说，跟腱断裂的恢复时间需要3个月到1年不等。
跟腱断裂后的恢复过程可以分为以下几个阶段：
1.休息和保护：在跟腱断裂后的最初几周，需要休息并保护受伤的跟腱，避免进一步损伤。医生可能会建议使用拐杖或轮椅，以减轻受伤脚的负担。
2.物理治疗：在休息期结束后，物理治疗师会开始制定个性化的康复计划，包括伸展、强化和平衡训练等，以帮助恢复跟腱的功能和力量。
3.手术治疗：如果跟腱断裂较为严重，可能需要手术治疗。手术后的恢复时间通常比保守治疗更长，因为手术会对跟腱造成进一步的损伤。
4.恢复运动：在跟腱完全恢复后，患者可以逐渐恢复运动，但需要注意逐渐增加运动强度和时间，以避免再次受伤。
需要注意的是，跟腱断裂的恢复时间较长，且在恢复过程中需要严格遵循医生的建议和康复计划。如果恢复过程中出现疼痛、肿胀或其他不适，应及时就医。
对于需要打篮球的患者，在跟腱完全恢复之前，应避免进行高强度的运动，以免再次受伤。在恢复期间，可以选择其他低强度的运动，如游泳、骑自行车等，以保持身体的健康和状态。
总之，跟腱断裂的恢复时间因人而异，需要患者和医生共同努力，制定个性化的康复计划，并严格遵守。如果对跟腱断裂的恢复有任何疑问，应及时咨询医生。
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跟腱断裂
跟腱断裂是一种常见的骨科损伤，是由于跟腱突然承受了过度的张应力导致的。
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跟腱断裂手术后多久可以走路？
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
跟腱断裂手术后正常为11~17周可以走路。跟腱断裂后经手术缝合后需要进行石膏固定，起初应采用跖屈位长腿石膏管型固定3~4周，然后再改为足中立位石膏固定2~3周。拆除石膏后还应佩戴防背屈支具，在支具保护下负重6周，再去除支具恢复正常行走，经过石膏以及支具的过渡使跟腱逐渐适应负重应力，能够顺利愈合并避免
跟腱断裂手术后多久可以走路？
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
腱断裂的患者，多久可正常走路，取决于康复情况。跟腱断裂，一般需要石膏托固定近8周左右，跟腱才能长回去。打了石膏后，需对患者进行康复功能锻炼。刚开始可以做脚趾屈伸锻炼，4周以后，可换成短腿石膏，让患者被动的活动膝关节，到8周后，即可拆脱石膏。拆完石膏后，患者应在不负重的情况下，主动活动踝关节，慢慢进行
跟腱断裂术后康复训练需要多长时间？
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
患者跟腱断裂术后康复训练一般需要一个月到两个月左右，主要针对的是术后恢复状况比较好的年轻人；但如果是中老年人跟腱断裂，并且跟腱断裂的程度相对比较严重，则术后康复训练的时间会比较长，往往需要两个月到四个月左右。患者应积极主动的配合医生进行康复训练，在训练的时候要注意劳逸结合，避免过度劳累，饮食上要多吃
跟腱断裂了怎么办？
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
跟腱断裂了之后，首先要对患肢做制动休息处理，以防止损伤加重，同时应用冰块来进行冰敷治疗，冰敷之后立即进行加压包扎，疼痛、胀胀症状较为明显时，可以适当口服些非甾体类消炎镇痛药进行缓解，期间以卧床静养为主，适当拄拐下地走路，如果非手术方法治疗效果不是很好，则需要考虑行手术治疗，即将小腿后部先给切开来，之
跟腱断裂康复训练
汪洋 主治医师
山东大学第二医院 三甲
跟腱断裂康复训练方法包括伸展运动、圆筒滚动、踝关节周围肌力训练等。
1.伸展运动
固定期的结束，患者可以开始进行跟腱的柔韧性训练。这包括简单的伸展运动，如脚趾伸展、踝关节屈伸等。这些动作可以帮助增加跟腱的灵活性，减少僵硬感，并促进血液循环。在进行伸展运动时，应避免过度拉伸，以免跟腱再次受损。
2.圆
如何判断跟腱有没有断
汪洋 主治医师
山东大学第二医院 三甲
可通过症状表现、体格检查、特殊检查等方法判断跟腱有没有断。
1、症状表现
跟腱断裂时，通常会突然感到足跟部被人踢打或遭受重击一样的疼痛，可伴有脚踝后侧肿胀、淤青。行走困难甚至无法行走，患足不能以正常方式踮起脚尖。
2、体格检查
医生会进行详细的体格检查，包括观察足跟形态、触摸跟腱部位等。可发现跟腱连
跟腱断裂后还能打球吗
汪洋 主治医师
山东大学第二医院 三甲
跟腱断裂后通常还能打球，但需要经过科学的康复和评估。
跟腱是人体重要的肌腱之一，对于行走、跑步和跳跃等活动起着关键作用。当跟腱断裂后，会对运动功能产生严重影响。然而，通过适当的治疗和康复，患者仍有可能恢复到一定程度并重新参与球类运动，手术能够重新连接断裂的跟腱，恢复其连续性和部分功能。
术后需要早期
跟腱断裂人是不是废了
汪洋 主治医师
山东大学第二医院 三甲
跟腱断裂不意味着人就废了。
跟腱连接着小腿肌群和足跟，对于行走、跑步和跳跃等动作至关重要。跟腱断裂后，经过及时的治疗和适当的康复训练，大多数人可以恢复正常的功能。跟腱断裂的治疗方法包括手术修复和非手术治疗。手术修复是常见的治疗方法，通过缝合跟腱来恢复其连续性。术后需要进行康复训练，包括逐渐增加负重、
跟腱断裂一辈子不能干重活吗
汪洋 主治医师
山东大学第二医院 三甲
跟腱断裂后是否一辈子不能干重活，取决于跟腱的恢复情况。
跟腱是小腿后方最强大的肌腱，对维持人体的站立、行走、跑跳等动作起着重要作用。跟腱断裂后，如果及时进行了治疗，并且进行了科学的康复训练，跟腱通常可以恢复大部分功能，患者可能仍然能够从事一定程度的重体力劳动。然而，如果跟腱断裂后治疗不及时或康复不充
跟腱断裂多久能恢复
刘毅 副主任医师
广东省中医院 三甲
跟腱断裂康复时间与患者年龄有关，一般青壮年患者，因为运动损伤引起跟腱断裂，经过手术治疗以后需要在三周之内用长石膏固定脚踝、膝关节。三周以后到六周之内，需要将长石膏改为短石膏，石膏不用超过膝关节。六周到九周需要拆除石膏，这时建议穿着跟腱靴，有利于跟腱修复。等到九周以后，基本完全恢复，可以从事一些体育锻炼。所以一般情况下，跟腱断裂恢复需要半年
导致跟腱断裂的常见原因是什么
刘毅 副主任医师
广东省中医院 三甲
导致跟腱断裂的常见原因有运动损伤和直接损伤。运动损伤多见于三十岁到四十五岁之间、跟腱有一定蜕变的患者，其所经受的体育活动较为剧烈，比如打篮球、打网球、打羽毛球等，这类人群从事这样的运动，很容易导致跟腱断裂。直接损伤主要表现在家庭生活过程中，在临床上很常见，有些患者洗手间滑倒，跟腱被旁边的瓷砖或者锐器割伤，从而也会导致跟腱断裂。
跟腱断裂如何治疗
刘毅 副主任医师
广东省中医院 三甲
跟腱断裂的治疗现在主要有两方面：一方面是保守治疗，第二个方面是手术治疗。保守治疗多见于一些跟腱断了以后，做磁共振检查发现不完全断裂，或者断裂以后它断端分离不是很明显，在两公分之内，这个时候可以选择保守治疗。一部分老年人也可以选择保守治疗，老年人因为可能伴随糖尿病，冠心病，还有肢体局部的一些皮肤病，这些病人都可以采用保守治疗，保守治疗固定以
跟腱断裂多久能恢复
刘毅 副主任医师
广东省中医院 三甲
跟腱断裂康复时间与患者年龄有关。一般青壮年患者，因为运动损伤引起的跟腱断裂，经过手术治疗以后需要在三周之内用长石膏固定脚踝、膝关节。三周以后到六周之内，需要将长石膏改为短石膏，石膏不用超过膝关节。六周到九周需要拆除石膏，这时建议穿着跟腱靴，有利于跟腱修复。等到九周以后，基本完全恢复，可以从事一些体育锻炼。所以一般情况下，跟腱断裂恢复需要半
跟腱断裂后怎么办？
苏振波 主任医师
哈尔滨市骨伤科医院 三甲
在临床上，出现跟腱断裂后，首先病人要停止活动，不要揉搓按摩，应该及时到医院就诊。如果出现跟腱部分断裂，可以采取保守治疗，采用石膏托进行固定；保持屈膝90度，足背伸90度位置固定；同时，口服跌打损伤药物。如果出现跟腱完全断裂，需要在急诊下进行手术治疗，给予切开探查，做跟腱修补手术。
跟腱断裂能完全恢复吗
苏振波 主任医师
哈尔滨市骨伤科医院 三甲
病人发生跟腱断裂后，如果能及时就诊，医生采取正确治疗，可以采用保守治疗或者是手术治疗。在治疗后，病人在康复医生指导下，进行早期的脚踝部位功能锻炼，尽快恢复断裂肌腱的弹性、韧性和长度，多数的跟腱断裂是能够完全恢的。在病人发生跟腱断裂后，不要自行处置，盲目揉搓，避免加重病情。
跟腱断裂
苏振波 主任医师
哈尔滨市骨伤科医院 三甲
病人发生跟腱断裂的病症，需要及时的治疗，治疗的方法可以根据跟腱断裂的程度，采取不同的治疗方法。比如出现部分跟腱纤维有断裂，可以采取保守治疗，给予病人屈膝90度，踝关节背伸90度，采用支具或者石膏托固定；同时要口服跌打损伤的药物，可以口服跌打丸、舒筋活血片；如果病人出现跟腱完全断裂，出现脚踝关节功能障碍，在治疗时可以采取手术治疗，进行跟腱的
