快来月经时腰疼得厉害可能与激素水平变化、盆腔充血、子宫内膜异位症等有关，可通过休息、热敷、按摩、调整饮食、药物治疗等缓解，如持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医。
1.激素水平变化：月经期间，体内激素水平会发生变化，可能导致盆腔组织水肿、充血，从而引起腰疼。这种腰疼通常在月经结束后会自然缓解。
2.盆腔充血：月经期间，盆腔会充血，这可能会压迫腰部的神经和血管，导致腰疼。此外，子宫后位也可能导致经血排出不畅，引起盆腔淤血，加重腰疼。
3.子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是指子宫内膜组织生长在子宫腔以外的部位，这种异位的子宫内膜在月经期间也会出血，导致盆腔粘连、充血，从而引起腰疼。
4.其他原因：妇科炎症、子宫肌瘤、腰椎间盘突出等也可能导致月经期间腰疼。
对于快来月经时腰疼得厉害的情况，可以采取以下措施缓解症状。
1.休息：月经期间应注意休息，避免过度劳累和长时间站立或坐着。
2.热敷：用热水袋或热毛巾敷在腰部，可缓解腰疼。
3.按摩：轻轻按摩腰部，也有助于缓解疼痛。
4.调整饮食：月经期间应避免食用辛辣、生冷等刺激性食物，多吃一些温热、易消化的食物。
5.药物治疗：如果腰疼严重影响生活，可以在医生的指导下服用一些止痛药或消炎药。
需要注意的是，如果腰疼持续时间较长或伴有其他症状，如月经不规律、白带异常、性交痛等，应及时就医，进行详细的检查，以排除其他妇科疾病。此外，平时应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和长时间弯腰，注意腰部保暖，适当进行体育锻炼，有助于预防腰疼的发生。
