自我鉴别肋骨骨折的方法包括疼痛、压痛、肿胀、畸形和呼吸困难等，但这些方法可能不够准确，最终的诊断需要依靠医学影像学检查。如怀疑有肋骨骨折，应立即就医，在等待就医期间，可采取休息、止痛、固定胸部和观察症状等措施。儿童和老年人的肋骨骨折处理可能略有不同。
1.疼痛：肋骨骨折最常见的症状是胸部疼痛，通常在受伤后立即出现，深呼吸、咳嗽或活动时加重。疼痛可能局限于骨折部位，也可能放射到肩部或背部。
2.压痛：在骨折部位，用手指按压可能会引起明显的疼痛。
3.肿胀：受伤部位可能会出现肿胀，但这并不一定意味着有骨折。
4.畸形：严重的肋骨骨折可能导致胸廓畸形，如塌陷或隆起。
5.呼吸困难：肋骨骨折可能影响呼吸功能，导致呼吸困难或浅快呼吸。
如果怀疑有肋骨骨折，应立即就医。医生通常会进行详细的身体检查，并根据需要安排影像学检查，以确定骨折的程度和位置。在等待就医期间，可以采取以下措施：
1.休息：避免剧烈运动和重物提拉，尽量休息。
2.止痛：可以使用非处方止痛药来缓解疼痛，但应按照医生的建议使用。
3.固定胸部：使用弹性胸带或自制的简易胸带固定胸部，以减轻疼痛和限制活动。
4.观察症状：密切观察呼吸情况、疼痛是否加重、是否出现其他异常症状。
对于儿童和老年人，肋骨骨折的处理可能略有不同。儿童的肋骨弹性较好，骨折相对较少见，但骨折后可能更容易出现并发症。老年人的肋骨骨质疏松，骨折风险较高，且恢复较慢。
总之，自我鉴别肋骨骨折可能不够准确，如果怀疑有肋骨骨折，应尽快就医，以便进行准确的诊断和治疗。在等待就医期间，应注意休息，避免加重疼痛和损伤。
