两边肋骨按压疼痛可能由肋软骨炎、胸膜炎、肋间神经炎、骨折或肋骨损伤、肌肉劳损或拉伤、胃部疾病、心脏疾病等原因引起。
1.肋软骨炎：肋软骨炎是一种常见的疾病，主要表现为肋软骨部位的疼痛和肿胀。疼痛通常在按压或活动时加重，可能与感染、创伤、自身免疫性疾病等有关。
2.胸膜炎：胸膜炎是指胸膜的炎症，可导致胸部疼痛。疼痛通常在深呼吸、咳嗽或按压时加重，可能与感染、自身免疫性疾病等有关。
3.肋间神经炎：肋间神经炎是由于肋间神经受损或炎症引起的疼痛。疼痛通常在胸部沿肋间神经分布区域出现，可能与感染、创伤、神经炎等有关。
4.骨折或肋骨损伤：胸部的骨折或肋骨损伤也可能导致两边肋骨按压疼痛。这种疼痛通常比较剧烈，可能伴有肿胀和淤血。
5.肌肉劳损或拉伤：过度使用胸部肌肉或进行剧烈运动可能导致肌肉劳损或拉伤，从而引起两边肋骨按压疼痛。
6.胃部疾病：某些胃部疾病，如胃溃疡、胃炎等，也可能引起胸部不适和疼痛，包括两边肋骨区域。
7.心脏疾病：虽然心脏疾病引起的胸痛通常位于胸骨后方或左侧，但在某些情况下，也可能放射到两边肋骨区域。心脏疾病如心绞痛、心肌梗死等需要引起重视。
8.其他原因：其他可能导致两边肋骨按压疼痛的原因包括肺部疾病、纵隔肿瘤、带状疱疹等。
如果出现两边肋骨按压疼痛，以下是一些建议：
1.休息：避免过度活动和劳累，给胸部足够的休息时间。
2.保持正确姿势：保持良好的坐姿和站姿，避免长时间弯腰或扭曲身体。
3.热敷或冷敷：根据个人情况，可以尝试热敷或冷敷来缓解疼痛。
4.避免诱因：尽量避免引起疼痛的诱因，如剧烈运动、重物提起等。
5.就医咨询：如果疼痛持续不缓解、加重或伴有其他症状，如呼吸困难、胸闷、恶心等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和必要的辅助检查，如X光、CT、血液检查等，以确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。
需要注意的是，对于儿童和老年人，两边肋骨按压疼痛可能需要特别关注。儿童可能需要排除骨骼发育异常、感染等原因，而老年人可能存在骨质疏松、心血管疾病等潜在健康问题。在这种情况下，应及时就医，并根据医生的建议进行进一步的检查和治疗。
此外，每个人的情况都可能不同，如果对疼痛的原因或处理有任何疑虑，最好咨询医生或专业医疗人员的意见。他们可以根据具体情况进行详细的评估，并提供个性化的建议和治疗方案。
