支气管炎老是干咳嗽怎么办

支气管炎老是干咳嗽，需先明确病因，包括感染（如病毒、细菌、支原体等）与非感染（如过敏、空气污染等）因素，不同病因治疗方法有别。日常护理要改善生活环境、调整饮食、注意休息；非药物治疗可采用蒸汽吸入、拍背、呼吸训练等；药物治疗方面，干咳严重可用止咳药，过敏因素引起可用抗过敏药，伴有支气管痉挛可用支气管扩张剂。特殊人群（儿童、老年人、孕妇、过敏体质者）治疗各有注意事项，若干咳症状持续不缓解、加重或伴有其他严重症状，应及时就医，医生会详细检查并制定个性化治疗方案。

一、明确病因

支气管炎老是干咳嗽，需要先明确病因。感染因素，如病毒、细菌、支原体等感染可引发支气管炎并导致干咳，常见的病毒有流感病毒、腺病毒等；非感染因素，如过敏、空气污染、吸烟、职业粉尘暴露等也可能是诱因。过敏体质者接触花粉、尘螨等过敏原时，易引发气道过敏反应，出现干咳症状。不同病因导致的干咳，治疗方法有所不同。

二、日常护理

1.改善生活环境：保持室内空气清新、湿润，可使用空气净化器和加湿器。避免在空气污染严重时外出，若必须外出，佩戴口罩。吸烟会刺激呼吸道，加重干咳症状，患者应戒烟，同时避免吸入二手烟。

2.调整饮食：饮食宜清淡、易消化，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，这些食物可能刺激呼吸道，加重咳嗽。多吃富含维生素的水果和蔬菜，如橙子、苹果、菠菜等，有助于增强免疫力。适量多饮水，保持呼吸道黏膜湿润，缓解干咳。

3.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。过度劳累会使身体免疫力下降，不利于病情恢复。休息时可适当垫高头部，有助于减轻咳嗽症状。

三、非药物治疗

1.蒸汽吸入：通过吸入蒸汽，可湿润呼吸道，缓解干咳。可在杯中倒入热水，用毛巾围在头上，将脸靠近杯口，吸入蒸汽，但要注意避免烫伤。

2.拍背：家人可帮助患者拍背，促进痰液排出。拍背时手指并拢、稍向内合掌，由下向上、由外向内轻轻拍打患者背部。

3.呼吸训练：进行缩唇呼吸、腹式呼吸等呼吸训练，可增强呼吸肌力量，改善呼吸功能。缩唇呼吸时，闭嘴经鼻吸气，然后缩唇缓慢呼气，呼气时间是吸气时间的2倍。

四、药物治疗

1.止咳药物：对于干咳严重影响生活和睡眠的患者，可使用止咳药物。中枢性止咳药如右美沙芬等，周围性止咳药如那可丁等。

2.抗过敏药物：若干咳是由过敏因素引起，可使用抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪等。

3.支气管扩张剂：对于伴有支气管痉挛的患者，可使用支气管扩张剂，如沙丁胺醇、特布他林等。

五、特殊人群注意事项

1.儿童：儿童身体发育尚未完全，用药需谨慎。避免使用成人止咳药物，应在医生指导下选择儿童专用药物。同时，要注意观察儿童的病情变化，如出现呼吸急促、喘息等症状，应及时就医。

2.老年人：老年人身体机能下降，可能伴有多种基础疾病。在治疗干咳时，要考虑药物与基础疾病治疗药物之间的相互作用。同时，要注意保暖，避免着凉。

3.孕妇：孕妇用药可能会影响胎儿发育，应避免自行用药。若干咳症状严重，应及时就医，在医生指导下选择对胎儿影响较小的药物。

4.过敏体质者：过敏体质者在使用药物时，要特别注意药物过敏反应。用药前应告知医生自己的过敏史，避免使用可能引起过敏的药物。

六、及时就医

若干咳症状持续不缓解、加重或伴有发热、呼吸困难、咯血等症状，应及时就医。医生会根据患者的具体情况，进行详细的检查，如血常规、胸部X线、肺功能等，以明确病因，并制定个性化的治疗方案。