过敏性鼻炎晚上睡觉鼻塞时，可采取保持室内空气湿润、清洁鼻腔、调整睡姿、避免接触过敏原、药物治疗和免疫治疗等方法缓解症状。
1.保持室内空气湿润：使用加湿器可以增加室内空气的湿度，缓解鼻塞症状。
2.清洁鼻腔：使用盐水鼻腔喷雾剂或鼻腔冲洗器清洁鼻腔，可以去除过敏原和分泌物，减轻鼻塞症状。
3.调整睡姿：将头部抬高可以减轻鼻塞症状，可以使用枕头或楔形枕头来调整睡姿。
4.避免接触过敏原：避免接触过敏原是治疗过敏性鼻炎的关键。可以使用防尘螨床垫和枕头套、定期清洁室内、避免在卧室吸烟等方法来减少过敏原的暴露。
5.药物治疗：如果鼻塞症状严重，可以使用药物治疗。常用的药物包括抗组胺药、鼻用糖皮质激素等。在使用药物治疗时，应按照医生的建议使用。
6.免疫治疗：对于过敏性鼻炎患者，免疫治疗是一种长期的治疗方法。可以通过皮下注射或舌下含服过敏原提取物来逐渐减轻过敏反应，缓解症状。
需要注意的是，过敏性鼻炎的治疗需要综合考虑患者的症状、过敏原暴露情况和生活方式等因素。在治疗过程中，应避免接触过敏原，保持室内空气湿润，调整睡姿，使用药物治疗等方法来缓解症状。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。此外，对于儿童患者，治疗应更加谨慎，应在医生的指导下进行治疗。
