治疗腰疼的中药有杜仲、牛膝、桑寄生、独活、狗脊、续断、艾叶、川芎等，具有补肝肾、强筋骨、祛风湿、活血止痛等作用，需辨证论治、个体化用药。此外，还可采取休息、热敷、按摩、运动、物理治疗、改变生活方式等措施。严重者应及时就医。
1.杜仲：具有补肝肾、强筋骨的功效，可用于治疗肝肾不足引起的腰疼。
2.牛膝：能活血通经、补肝肾、强筋骨，对腰疼有一定的缓解作用。
3.桑寄生：可补肝肾、强筋骨、安胎元，适用于肝肾亏虚所致的腰疼。
4.独活：具有祛风除湿、通痹止痛的作用，常用于治疗风寒湿痹、腰膝疼痛等。
5.狗脊：能补肝肾、强腰膝、祛风湿，对腰疼有较好的疗效。
6.续断：有补肝肾、续筋骨、调血脉的功效，可用于治疗跌打损伤、腰疼等。
7.艾叶：性温，具有温经止血、散寒止痛的作用，可用于治疗虚寒性腰疼。
8.川芎：能活血行气、祛风止痛，对血瘀气滞引起的腰疼有一定的缓解作用。
需要注意的是，中药治疗腰疼需要根据具体情况辨证论治，个体化用药。此外，中药的使用方法和剂量也需要遵循医嘱，避免自行用药。
对于腰疼患者，除了中药治疗外，还可以采取以下措施：
1.休息：避免长时间站立或坐着，尽量卧床休息，以减轻腰部的负担。
2.热敷：用热水袋或热毛巾敷在腰部，可缓解疼痛。
3.按摩：轻轻按摩腰部，可促进血液循环，缓解肌肉紧张。
4.运动：适当进行腰部的伸展运动，增强腰部肌肉的力量。
5.物理治疗：如针灸、推拿、拔罐等，可缓解腰疼。
6.改变生活方式：保持良好的坐姿和站姿，避免腰部受伤。
如果腰疼症状严重或持续不缓解，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便制定合理的治疗方案。此外，孕妇、儿童、老人等特殊人群在使用中药治疗腰疼时，应在医生的指导下进行。
