手与手指胀满感可能由多种原因引起，如腕管综合征、颈椎病、胸廓出口综合征、雷诺氏病等，也可能与感染、关节炎、神经病变、血液循环问题、怀孕、过度使用手部、长时间握拳等有关。就医前可采取休息、保暖、伸展放松手部等措施缓解症状。
1.腕管综合征：正中神经在手腕部受压，可能导致手和手指的麻木、疼痛和胀满感。这种情况常见于需要频繁使用手部的人群，如键盘手、木匠等。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗（如非甾体抗炎药）或可能时的手术治疗。
2.颈椎病：颈椎间盘突出或骨质增生可能压迫神经根，引起上肢的疼痛、麻木和胀满感。除了手部症状外，还可能伴有颈部疼痛、上肢无力等。治疗方法包括物理治疗、药物治疗、牵引等，严重情况下可能需要手术治疗。
3.胸廓出口综合征：胸廓出口综合征是胸廓出口处的神经和血管受压所致，可导致手臂和手部的疼痛、麻木和胀满感。这种情况常与职业、肩部活动过度或外伤有关。治疗方法包括物理治疗、药物治疗、注射治疗或手术治疗。
4.雷诺氏病：手指和手部的血管痉挛导致缺血和疼痛，在寒冷、情绪紧张或暴露于寒冷环境时发作。这种情况常见于女性，通常会自行缓解。治疗方法包括保暖、避免诱因、药物治疗（如血管扩张剂）等。
5.其他原因：手指和手部的感染、关节炎、神经病变、血液循环问题等也可能导致胀满感。此外，怀孕、过度使用手部、长时间握拳等也可能引起临时性的手与手指胀满感。
如果手与手指胀满感持续存在或伴有其他症状，如疼痛、麻木、无力、手臂疼痛、手指发紫等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、评估和可能的影像学检查，以确定具体的原因并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施来缓解症状：
休息手部：避免过度使用手部，尤其是重复性的动作。
保持手部温暖：避免手部受寒，尤其是在寒冷环境中。
伸展和放松手部：进行手部的伸展运动和放松练习。
避免压迫手部：避免长时间握拳或佩戴过紧的手套、手环等。
需要注意的是，对于手与手指胀满感的具体原因和治疗，需要根据个体情况进行评估和诊断。因此，建议咨询医生以获得准确的建议和治疗方案。
