孕期鼻炎严重怎么办
孕期鼻炎严重主要是因为体内雌激素升高致鼻黏膜超敏反应、血容量增加使鼻黏膜血运丰富且肿胀、免疫力下降易受病原体侵袭以及接触过敏原；缓解方法有非药物治疗如鼻腔冲洗、改善生活环境和适当运动增强免疫力，药物治疗需在医生指导下谨慎使用，怀孕前3个月用药更要格外谨慎；特殊人群即孕妇一定要遵循医生用药建议，勿自行用药，日常关注症状变化，病情加重或出现异常情况要及时就医。
一、孕期鼻炎严重的主要原因
孕期女性体内激素水平会发生显著变化，雌激素水平升高会引起鼻黏膜的超敏反应，导致小血管扩张、组织水肿，从而出现鼻炎症状。孕期血容量增加，鼻腔黏膜的血运也会更加丰富，进一步加重鼻黏膜的肿胀，引发或加重鼻炎。另外怀孕后，孕妇的免疫力会有所下降，更容易受到病毒、细菌等病原体的侵袭，诱发鼻炎。同时，如果孕期生活环境中有较多的过敏原，像花粉、尘螨等，也会引发过敏性鼻炎。
二、缓解方法
1.非药物治疗
鼻腔冲洗：使用生理盐水进行鼻腔冲洗是一种安全、有效的物理疗法。通过冲洗可以清除鼻腔内的分泌物、过敏原及炎性物质，减轻鼻黏膜的水肿，改善鼻腔通气。孕妇可购买专门的鼻腔冲洗器，按照其说明进行操作。一般每日冲洗12次，可根据自身情况适当调整。
改善生活环境：要保持室内空气清洁湿润，可使用空气净化器过滤空气中的灰尘、花粉等过敏原。使用加湿器增加室内空气湿度，但要注意定期清洗加湿器，防止滋生细菌。避免接触刺激性物质，例如香水、烟雾等。外出时，可佩戴口罩，减少过敏原和冷空气的刺激。还需要规律作息，保证充足的睡眠，适当进行如散步等轻度运动，以增强自身免疫力。
2.药物治疗
如果非药物治疗效果不佳，需在医生的指导下谨慎使用药物。怀孕前3个月是胎儿器官发育的关键时期，用药需格外谨慎。对于病情较轻者，应尽量避免用药；病情严重不得不使用药物时，需选择相对安全的药物。怀孕3个月后，药物选择范围相对宽一些，但仍要严格控制用药剂量和疗程。常用药物有鼻用糖皮质激素、抗组胺药等，它们能减轻鼻黏膜炎症，缓解鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。不过这些药物的使用都有一定风险，因此必须由医生根据孕妇的具体情况权衡利弊后决定是否使用。
三、特殊人群注意事项
孕期是一个特殊的生理时期，孕妇的用药安全直接关系到胎儿的健康发育，因此务必遵循医生的建议，切勿自行使用药物，哪怕是一些看似安全的非处方药，也可能会对胎儿产生不良影响。此外，孕妇在日常生活中要密切关注自身症状的变化，若病情加重或出现头痛、发热、呼吸困难等异常情况，要及时就医，以免延误病情对自身和胎儿造成伤害。
