小孩发烧手脚冰凉怎么退烧
小孩发烧手脚冰凉是因四肢血量少于内脏，且小儿神经系统发育不完善，负责血管舒张、收缩的自主神经易紊乱，致四肢末端小血管痉挛性收缩。退烧方法有物理降温（头部冷敷、温水擦拭、温水浴）、补充水分、调节环境温度、药物治疗（体温超38.5℃或不适时在医生指导下用退烧药）；特殊人群需注意，小于3个月婴儿发烧应及时就医，36个月婴儿用退烧药要严格遵医嘱，有惊厥史孩子体温达38℃左右可在医生指导下用药并密切观察，患慢性疾病孩子发烧要告知医生病史，发烧期间要保证孩子休息、饮食清淡易消化，若发烧超3天、体温反复超39℃、精神差、呼吸急促等应及时就医。
一、小孩发烧手脚冰凉的原因
小孩发烧时手脚冰凉是因为其四肢血量少于内脏，在发热时，负责管理血管舒张、收缩的自主神经易发生紊乱，导致四肢末端的小血管处于痉挛性收缩状态而发凉。同时，小儿神经系统发育尚未完善，负责血管舒张、收缩的自主神经易发生紊乱，致使高热初发时四肢末端的小血管处于痉挛性收缩状态而发凉。
二、退烧方法
1.物理降温
头部冷敷：将毛巾用凉水浸湿后敷在孩子前额部，每510分钟更换一次。也可用退热贴敷在孩子额头，通过水汽化吸热的物理变化达到降温效果。
温水擦拭：用3234℃的温水擦拭孩子的颈部、腋窝、腹股沟等大动脉丰富的部位，通过水分蒸发带走热量，每次擦拭时间可在1015分钟。
温水浴：水温调节在3236℃，让孩子在温水中浸泡1015分钟，注意避免着凉。
2.补充水分
鼓励孩子多喝温开水，这样能加快新陈代谢，促进尿液排出，带走体内热量，同时也可防止脱水。
3.调节环境温度
保持室内温度在2224℃，适当减少孩子的衣物和覆盖物，利于散热，但要注意避免直接吹风。
4.药物治疗
当孩子体温超过38.5℃，或因发热导致明显不适时，可在医生指导下使用退烧药，如对乙酰氨基酚、布洛芬等。
三、特殊人群注意事项
1.年龄方面
小于3个月的婴儿：出现发烧症状应及时就医，不建议自行使用退烧药，因为这个年龄段孩子体温调节中枢发育不完善，病情变化快。
36个月的婴儿：如需使用退烧药，必须严格遵医嘱，因为该阶段孩子肝肾功能尚未发育完全，用药需谨慎。
2.病史方面
有惊厥史的孩子：当体温达到38℃左右，就可考虑在医生指导下使用退烧药，并密切观察孩子的精神状态，防止惊厥发作。
患有某些慢性疾病（如心脏病、哮喘等）的孩子：发烧时可能会加重原有病情，应及时告知医生病史，以便采取合适的治疗措施。
3.其他方面
在孩子发烧期间，要保证孩子充足的休息。饮食上给予清淡、易消化的食物，如米粥、面条等。如果孩子发烧持续时间超过3天、体温反复超过39℃、精神状态差、出现呼吸急促等症状，应及时带孩子就医。
