百香果的功效有美容养颜、促进消化、缓解疲劳等，柠檬的功效有美白淡斑、开胃消食、增强免疫等。
一.百香果的功效
1.美容养颜
富含维生素C、维生素E等抗氧化物质，能清除体内自由基，减少皮肤皱纹和色斑，延缓皮肤衰老。
2.促进消化
含有丰富的膳食纤维，可增加饱腹感，促进肠道蠕动，预防便秘，改善消化功能。
3.缓解疲劳
含多种氨基酸和微量元素，能参与人体新陈代谢，为身体补充能量，缓解疲劳感。
二.柠檬的功效
1.美白淡斑
维生素C含量极高，能抑制黑色素形成，淡化色斑，使皮肤更加白皙。
2.开胃消食
其酸味能刺激胃酸分泌，增强食欲，帮助消化，缓解消化不良等问题。
3.增强免疫
所含的柠檬酸、维生素等丰富的营养成分，有助于增强机体免疫功能，提高身体抵抗力。
