两根肋骨中间疼可能是由多种原因引起，比如外伤、肋软骨炎、肋间神经炎、肋骨骨折等。
1.外伤
如果肋骨部位遭受外力击打，会导致局部软组织损伤，进而出现局部红肿、疼痛等状况。在受伤初期，可通过冰袋冷敷来缓解，之后可换成热敷来改善。
2.肋软骨炎
可能由于机体免疫力下降，使得肋软骨易受到细菌、病毒感染，从而引发肋软骨炎，会有肋骨部位疼痛、肿胀等表现。患者可遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物来进行改善。
3.肋间神经炎
可能因胸椎退变诱发肋间神经炎，多数患者会在肋间神经分布区，如两根肋骨中间、胸部侧面等出现疼痛，且随着病情进展，会放射到背部、前胸等部位。患者可遵医嘱口服甲钴胺胶囊、维生素B1片等药物来改善。
4.肋骨骨折
若患者遭遇车祸伤、高处坠落伤等外伤，可能导致肋骨骨折，会呈现出局部肿胀、疼痛等现象，在深呼吸、咳嗽时疼痛会加剧。患者可遵医嘱口服对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善。
注意规律饮食，避免辛辣、油腻食物，别暴饮暴食。避免剧烈运动，防止拉伤。若疼痛持续或加重，伴有心慌、呕吐等症状，及时就医检查明确病因。
