年轻时候腰椎压缩性骨折，若愈合良好，通常不会遗留明显后遗症，但年老后可能会腰痛，可就医检查，根据情况采取休息、药物、物理治疗、康复锻炼、手术治疗等措施，同时注意保持良好姿势、加强腰背肌锻炼、避免腰部受伤、控制体重、定期体检等预防措施。
1.就医检查：如果腰痛明显或出现下肢麻木、无力等症状，建议及时就医，进行详细的检查，如X线、CT、磁共振成像（MRI）等，以了解骨折愈合情况、是否存在脊柱不稳等问题。
2.治疗方法：
休息：避免长时间站立、久坐、弯腰等姿势，可适当卧床休息，缓解腰部疼痛。
药物治疗：可使用非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠等）缓解疼痛，也可使用活血化瘀、通络止痛的中药或中成药（如腰痛宁胶囊、仙灵骨葆胶囊等）。
物理治疗：可采用热敷、按摩、针灸、推拿等物理方法缓解疼痛。
康复锻炼：适当进行腰背肌功能锻炼，如五点支撑法、三点支撑法、小燕飞等，增强腰背肌力量，维持脊柱稳定性。
手术治疗：如果骨折严重、脊柱不稳或出现神经受压症状，可能需要手术治疗，如植骨融合内固定术等。
3.预防措施：
保持良好的姿势：避免长时间弯腰、久坐、久站，尽量保持挺胸、收腹、直腰的姿势。
加强腰背肌锻炼：可进行适当的有氧运动，如游泳、慢跑等，同时加强腰背肌锻炼，增强脊柱稳定性。
避免腰部受伤：重物提取时应先蹲下，再用腿部力量将重物抬起，避免弯腰直接提起；避免腰部受到过度挤压、扭转等外力。
控制体重：过重会增加腰部负担，应注意控制体重。
定期体检：建议定期进行体检，以便及时发现和处理潜在的健康问题。
需要注意的是，每个人的情况都不同，治疗方案应根据具体情况制定。在治疗过程中，应遵循医生的建议，积极配合治疗，同时注意休息和康复锻炼，以促进病情的恢复。此外，如果有其他基础疾病，如骨质疏松症等，也应积极治疗，以预防骨折的再次发生。
