去医院看腰痛，若有明显外伤史，应先挂骨科；若怀疑是腰椎间盘突出，也应挂骨科；若还伴有其他内科症状，或经保守治疗效果不佳，则可考虑挂康复科、疼痛科等。
首先，如果腰痛伴有明显的外伤史，如扭伤、摔伤等，应该首先挂骨科。骨科医生会对腰部进行详细的检查，包括X光、CT、MRI等，以确定是否存在骨折、脱位或其他骨骼方面的问题。
其次，如果腰痛是由腰椎间盘突出引起的，也应该挂骨科。骨科医生会根据病情的严重程度，选择合适的治疗方法，如保守治疗（卧床休息、物理治疗、药物治疗等）或手术治疗。
除了骨科，腰痛还可能与其他科室相关。例如：
内科：如果腰痛伴有发热、寒战、尿频、尿急等症状，可能是由感染引起的，如肾盂肾炎、膀胱炎等。此时，应该挂内科，进行相关的检查和治疗。
康复科：如果腰痛是由于长期久坐、久站或姿势不正确引起的，或者经过骨科或内科治疗后症状缓解不明显，可以考虑挂康复科。康复科医生会通过物理治疗、针灸、推拿等方法，帮助缓解腰痛。
疼痛科：如果腰痛严重影响生活质量，可以挂疼痛科。疼痛科医生会采用各种方法，如药物治疗、神经阻滞、射频消融等，缓解疼痛。
需要注意的是，不同医院的科室设置可能会有所不同，具体挂哪个科可以咨询医院的导医或挂号处。此外，在就诊时，应该向医生详细描述腰痛的症状、持续时间、加重或缓解因素等，以便医生做出准确的诊断和治疗。
对于腰痛患者，以下是一些日常护理建议：
休息：避免长时间久坐或久站，尽量选择舒适的床垫和椅子。
运动：适当进行腰部的伸展和锻炼，如游泳、瑜伽等，但要避免过度劳累。
保暖：腰部注意保暖，避免着凉。
控制体重：过重会增加腰部的负担，应保持合理的体重。
戒烟：吸烟会影响血液循环，加重腰痛。
总之，去医院看腰痛应该挂哪个科，需要根据具体情况而定。在就诊时，应该积极配合医生的检查和治疗，同时注意日常护理，以缓解腰痛症状。如果腰痛持续不缓解或加重，应及时就医。
