孕期饮酒对孕妇和胎儿危害极大，对孕妇自身而言，会造成肝脏损伤、影响心血管系统、引发消化系统问题以及增加出血风险；对胎儿来说，会导致生长发育迟缓、引发胎儿酒精综合征、增加早产和流产风险以及造成神经系统发育异常；因此，孕妇整个孕期都应严格戒酒，有饮酒习惯的要尽早戒并告知医生饮酒情况，家人需给予支持监督，孕妇要定期产检，出现不适及时就医。
一、对孕妇自身的危害
1.肝脏损伤：酒精主要在肝脏代谢，孕期肝脏负担本就加重，天天饮酒会进一步增加肝脏代谢酒精的压力，易引发酒精性肝炎、肝硬化等肝脏疾病。长期大量饮酒会导致肝细胞受损、脂肪堆积，影响肝脏正常功能。
2.心血管系统影响：酒精会使血压升高，增加孕妇患妊娠期高血压疾病的风险。高血压可能导致孕妇出现头痛、头晕、蛋白尿等症状，严重时会影响心、脑、肾等重要器官的功能，威胁孕妇生命健康。
3.消化系统问题：酒精会刺激胃肠道黏膜，引起恶心、呕吐、胃痛等症状。长期饮酒还可能导致胃炎、胃溃疡等消化系统疾病，影响孕妇对营养物质的吸收，进而影响自身和胎儿的健康。
4.增加出血风险：酒精会影响凝血功能，使孕妇在分娩时或产后出血的风险增加。凝血异常可能导致分娩过程中出血难以控制，对孕妇的生命安全造成威胁。
二、对胎儿的危害
1.胎儿生长发育迟缓：酒精会影响胎盘的血液循环和营养物质的输送，导致胎儿无法获得足够的营养和氧气，从而影响胎儿的生长发育。胎儿可能出现体重过低、身长过短等生长受限的情况，出生后可能面临更多的健康问题。
2.胎儿酒精综合征：这是孕期饮酒对胎儿造成的最严重的危害之一。胎儿酒精综合征会导致胎儿出现面部畸形（如眼裂短小、鼻梁低平、上颌骨发育不全等）、心脏缺陷、智力发育迟缓、行为问题等。这些问题可能会伴随孩子一生，严重影响其生活质量和社会适应能力。
3.早产和流产：酒精会刺激子宫收缩，增加早产和流产的风险。早产的胎儿各器官发育尚未成熟，出生后可能面临呼吸窘迫、感染、喂养困难等多种问题，生存几率和健康状况受到严重影响。
4.神经系统发育异常：酒精会对胎儿的神经系统造成损害，影响胎儿大脑的发育。胎儿可能出现智力低下、学习障碍、注意力不集中、多动症等神经系统问题，这些问题在孩子成长过程中逐渐显现，给家庭和社会带来沉重负担。
三、特殊人群温馨提示
孕妇在整个孕期都应严格避免饮酒，无论饮酒量多少，都会对自身和胎儿造成潜在危害。对于有饮酒习惯的孕妇，应尽早戒酒，并及时告知医生自己的饮酒情况，以便医生进行全面的评估和监测。同时，孕妇的家人也应给予支持和监督，帮助孕妇保持健康的生活方式。在孕期，孕妇应定期进行产检，密切关注自身和胎儿的健康状况。如果出现任何不适症状，应及时就医，以便及时发现和处理问题。
