甲亢不能吃什么

来源:民福康

甲亢患者饮食需注意多方面。要避免高碘食物,如海带、紫菜等海产品及碘盐,因会加重甲状腺激素合成与释放;忌刺激性食物,像辛辣食物会刺激胃肠、加重交感神经兴奋,酒类影响器官功能与药物疗效,咖啡和浓茶加剧神经兴奋;慎食致甲状腺肿食物,如十字花科蔬菜含影响甲状腺激素合成的物质,煮熟可减少。特殊人群中,儿童和青少年要营养均衡,家长做好监督引导;孕妇在控制碘摄入同时保证胎儿营养需求;老年人注意食物易消化及营养状况,有心血管疾病更要避免刺激性饮品。

一、高碘食物

1.海产品:海带、紫菜、海藻等海藻品类,每100克海带(干)含碘量可达36240微克,紫菜(干)每100克含碘量约4323微克。贝类如鲜蚶每100克含碘量约240微克,以及海鱼如小黄鱼每100克含碘量约58微克等。这些高碘食物会为甲状腺提供过多的合成甲状腺激素的原料,甲亢患者本身甲状腺功能亢进,摄入过多碘会进一步加重甲状腺激素的合成与释放,从而加重病情。

2.碘盐:普通碘盐中含有一定量的碘,甲亢患者应食用无碘盐,以避免额外碘的摄入。根据相关研究,减少碘的摄入有助于控制甲亢症状。

二、刺激性食物

1.辛辣食物:辣椒、花椒、芥末、生姜等。这些食物具有较强的刺激性,食用后可能会刺激胃肠道,引起胃肠不适,出现腹痛、腹泻等症状。对于本身代谢就处于亢进状态的甲亢患者而言,胃肠功能可能较为脆弱,食用辛辣食物加重胃肠负担,还可能影响营养物质的吸收。同时,辛辣食物的刺激可能会使患者的交感神经兴奋,加重心悸、多汗、烦躁等甲亢症状。

2.酒类:白酒、啤酒、葡萄酒等各类酒都含有酒精。酒精不仅会对肝脏等器官造成损害,还可能影响神经系统和心血管系统。甲亢患者本身就易出现心律失常等心血管症状,饮酒会进一步刺激心脏,加重心悸等不适。并且酒精还可能影响某些治疗甲亢药物的疗效,干扰治疗过程。

3.咖啡和浓茶:咖啡中的咖啡因以及浓茶中的茶碱都有兴奋中枢神经系统的作用。甲亢患者神经兴奋性本就增高,饮用咖啡和浓茶后,会进一步加剧兴奋状态,导致失眠、焦虑、手抖等症状加重,不利于病情的控制和患者的休息恢复。

三、致甲状腺肿食物

1.十字花科蔬菜:如西兰花、花椰菜、卷心菜、萝卜等。这些蔬菜中含有硫苷,在某些条件下,硫苷被水解后会产生异硫氰酸盐等物质,可能会影响甲状腺对碘的摄取和有机化过程,进而干扰甲状腺激素的合成。虽然正常人群适量食用这些蔬菜并不会导致甲状腺问题,但对于甲亢患者,甲状腺功能已经异常,食用此类蔬菜过多可能会对甲状腺功能产生不良影响,加重病情。不过,烹饪过程中适当处理,如充分煮熟,可以一定程度上减少这类物质的含量。

四、特殊人群注意事项

1.儿童和青少年:儿童和青少年正处于生长发育阶段,患甲亢后除了遵循上述饮食禁忌外,更要保证营养均衡,因为甲亢会使机体代谢加快,对营养物质的需求增加。家长需格外关注孩子的饮食,避免孩子因口味偏好而误食高碘或刺激性食物。同时,由于孩子的自控能力相对较弱,家长要做好监督和引导工作,向孩子解释清楚为什么不能吃这些食物,以帮助孩子养成良好的饮食习惯。

2.孕妇:孕妇患甲亢情况较为特殊,一方面要控制碘的摄入,避免高碘食物,另一方面又要保证胎儿生长发育对营养的需求。孕妇在选择食物时要更加谨慎,除了遵循一般甲亢患者的饮食禁忌外,要在医生的指导下适当增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入,以满足自身和胎儿的双重需要。同时,避免食用可能影响胎儿发育的刺激性食物,饮酒和咖啡等更是要严格避免,以保障胎儿的健康发育。

3.老年人:老年人身体机能下降,可能同时伴有多种慢性疾病。患甲亢后,除饮食禁忌外,要注意食物的易消化性。由于老年人胃肠功能减弱,高纤维的十字花科蔬菜等虽有一定致甲状腺肿风险,但也富含其他营养物质,可适当食用,但烹饪时应做得更软烂,以利于消化吸收。同时,要密切关注老年人的营养状况,避免因饮食限制导致营养不良。若老年人患有心血管疾病,饮酒、咖啡和浓茶对心血管的刺激可能会加重病情,因此更要严格避免。

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甲亢
甲亢即甲状腺功能亢进症,是甲状腺分泌甲状腺激素过多导致机体代谢加快,神经、循环、消化系统兴奋性异常增高和代谢亢进的综合征。
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甲亢高了会有什么症状?
刘媛 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
如果甲状腺激素升高,是会表现出比较典型的症状,比如心慌,手抖,脾气暴躁,多食易饥,多汗,体重下降,排便增多,而且还怕热,若是女性,还会造成月经失调。因此如果表现出以上情况,一定要及时就医。
孕期有轻微甲亢对胎儿影响?
李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
孕妇在怀孕期间如果有甲亢对胎儿可能会产生不良影响,如果只是轻微甲亢,甲亢症状能够得到良好的控制对于胎儿影响不大,如果甲亢控制不好,可能会造成早产,流产,甚至会造成胎儿死亡。
甲亢会影响夫妻性生活吗?
刘媛 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
甲亢对于生殖系统是有影响的,女性可以影响到内分泌功能紊乱,造成月经减少,甚至闭经,男性可以造成阳痿,若是非常严重的甲亢影响到心脏的话,那性生活的时候需要格外注意,因为性生活也会加重心脏负担。
甲状腺毒症和甲亢区别?
刘媛 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
甲亢和甲状腺毒素的区别主要在于甲亢是一种疾病,为机体内甲状腺激素分泌过多,基础代谢率增高导致的。甲状腺毒素是一种临床症状,为甲亢疾病所表现的全身无力,消瘦,突眼,心悸等因素,也就是说甲状腺毒素是甲亢疾病的多见的临床表现,应及时对症用药治疗。
甲亢的人能喝酒吗?
刘媛 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
甲亢病人是不可以喝酒的,因为酒精会加重。甲亢病人可表现出怕热、心悸、食欲不振、多汗、体重减轻等表现。严重者可表现出心功能不全,房颤等。喝酒之后还可以表现出心悸、大汗淋漓、心律不齐等表现,还可以表现出情绪变化。若病人有甲亢,饮酒可加重症状,造成病情加重。所以,甲亢病人应防止饮酒,遵照医嘱,按时服药,并
妊娠合并甲亢对胎儿的影响?
李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
妊娠合并甲亢对胎儿有一定的影响,如果属于轻度甲亢,或者是甲亢得到控制的,一般对胎儿的影响不是很大;但如果甲亢比较严重,容易造成胎儿缺氧、生长发育迟缓、宝宝发育畸形等表现,严重的还会造成流产、早产等问题。妊娠合并甲亢一定要尽早治疗,必要的时候需要在医生的指导下服用药物来缓解症状,并且在孕期还需要定期复
甲亢的诊断标准?
刘媛 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
甲亢的诊断标准包括有几个方面:第一、甲亢的症状,如表现为典型的高代谢症状,病人表现出有多食,易饥,消瘦,心慌,手抖,出汗多等表现。第二、有甲亢的体征表现,有颈部的肿大,突眼和甲状腺有结节等表现,可经过甲状腺超声证实。第三、血清激素水平的改变,正常情况下,可表现为t3、t4明显升高,Tsh降低。经过以
脖子肿大是甲亢吗?
刘媛 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
脖子肿大的病人,不一定是甲亢所造成的,患有单纯性的地方性甲状腺肿大的病人,也可以表现出脖子肿大的症状,是由于缺碘所造成的病症。建议病人对症口服碘剂进行调理治疗。在饮食上注意多吃一些含碘的食物,患有甲亢的病人表现出脖子肿大的情况下考虑多数是重度甲亢的病人,可能同时会伴随压迫食道、气管的症状,表现出声音
原发性甲亢和继发性甲亢的区别?
刘媛 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
原发性甲亢和继发性甲亢的区别主要在于原发疾病导致的腺体的不同。原发性甲亢是由各种原因造成的甲状腺自身功能亢进,分泌过多的甲状腺激素,因此表现出和甲亢相关的临床表现。继发甲亢的症状虽和原发病相似,但病灶主要发生在甲状腺的前腺,包括垂体或下丘脑。两种方法的检测结果也有很大不同,主要表目前甲状腺功能检测项
甲亢变甲减是严重了吗
刘媛 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
甲亢变甲减的情况不一定是严重了,可能与以下因素有关。 1、如果服用抗甲状腺药物的剂量过大,或者长时间没有去医院复查甲功,而药物减量不及时,便会引起甲减。这种情况下抗甲状腺药物在减量后,甲减可逐渐好转,不考虑是疾病变严重了。 2、在甲亢碘131治疗后发生的甲减,则属于永久性的甲减,这是需要长时间服用左
甲亢需要手术吗
邓小戈 主任医师
中南大学湘雅二医院 三甲
医学上甲亢是否需要手术治疗是有要求的,手术治疗的适应证包括:一、甲状腺肿大显著,达到80g,有压迫症状;二、中重度甲亢长期服药无效或停药复发或不能坚持服药者;三、胸骨后甲状腺肿;四、细针穿刺细胞学检查怀疑恶变,抗甲状腺药物治疗无效或者过敏的妊娠患者,手术需要在妊娠T2期,也就是妊娠4-6个月施行手术。甲亢手术治疗禁忌证包括:一、重度活动性
甲状腺结节伴甲亢或甲减会癌变吗
李德志 副主任医师
中国医学科学院肿瘤医院 三甲
有些病人检查后发现甲状腺结节,再检查甲功会发现可能会合并甲亢或者甲低(甲减)。其实甲亢或者甲低(甲减)和甲状腺结节是否是恶性的没有根本关系,尤其是现在比较常见的桥本氏甲状腺炎,经常会合并有甲状腺结节,其中有一部分甲状腺结节就是恶性的,但是在甲状腺炎发展过程当中,可能就会经历甲亢,甲功基本正常,最后又变成甲低(甲减)的过程。因此,甲状腺结节
甲亢患者在治疗过程中有哪些注意事项
鲁平 主任医师
河南省人民医院 三甲
亢患者在治疗过程中需要注意的事项有很多:第一、低碘饮食,尽量不吃碘盐以及含碘高的食物,比如海紫菜、海产等。第二、避免焦躁,注意休息。以改善甲状腺高代谢带来的不适。第三、避免过度运动。早期当甲状腺激素水平非常高的时候,因为处于高代谢状态,心率会增快,所以需要注意休息,减少活动。
甲亢和甲状腺有什么区别
陈冰 副主任医师
内蒙古自治区妇幼保健院 三甲
甲亢是指甲状腺功能亢进,是甲状腺病变的一种类型。当患者发生甲亢后会出现高代谢反应,出现手抖、心慌、出汗、眼球突出、食欲增加、体型消瘦等症状。需要及早去内分泌科就诊,通过B超以及甲状腺功能检查确诊病情。对于甲亢的治疗可以采取药物治疗、放射性碘剂治疗或者手术治疗。
甲亢引起的手抖能治吗
陈冰 副主任医师
内蒙古自治区妇幼保健院 三甲
甲亢引起的手抖可以治疗,甲亢主要是指甲状腺功能亢进,由于分泌了过多甲状腺激素,从而导致神经循环消化系统兴奋性增高,机体代谢亢进,引起手抖、心慌,出现出汗、进食增多、体重减少等情况。对于该病变的治疗需要患者及早就医检查,治疗原则为控制高代谢综合征,抑制甲状腺激素的合成,治疗方法主要以抗甲状腺药物、放射性碘治疗以及手术治疗为主。
甲亢复发是不是比初犯更难治
陈冰 副主任医师
内蒙古自治区妇幼保健院 三甲
甲亢复发以后是否比初犯更难治疗,需要结合患者的实际情况进行分析。目前对于甲亢病变的治疗主要以药物治疗、放射性碘治疗以及手术治疗为主。因此,当患者出现甲状腺功能亢进复发的病变情况以后可以完善检查项目,明确患者当天具体病情,再选择上述三种治疗措施进行治疗,总体来说,通过积极治疗患者的治疗效果还是比较好的。
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