舌根边疼可由局部和全身因素引起，局部因素包括口腔溃疡（因不良口腔卫生、物理刺激等，年轻人生活不规律时易出现）、舌炎（因感染、缺乏营养、菌群失调等，老年人易出现营养缺乏性舌炎）、牙齿问题（锐利牙尖、不良修复体摩擦，各年龄段都可能发生）、疱疹病毒感染（儿童和免疫力低下人群易感）；全身因素包括内分泌紊乱（女性经期、孕期激素变化所致）、贫血（缺铁性、巨幼细胞贫血等，老年人、儿童和女性高发）、神经系统疾病（三叉神经痛等累及舌根，中老年人高发）、其他疾病（糖尿病、干燥综合征等引发）。此外，针对儿童、孕妇、老年人、免疫力低下人群给出了舌根边疼时的温馨提示。
一、局部因素
1.口腔溃疡：舌根边缘黏膜发生破损，形成溃疡面，刺激神经末梢引起疼痛。不良的口腔卫生习惯易滋生细菌，损伤口腔黏膜；刷牙用力过猛、进食过烫食物、咬伤舌根边缘等物理刺激，也会引发溃疡。年轻人生活不规律、精神压力大时更易出现。例如学生备考期间，因作息紊乱和精神紧张，舌根边溃疡疼痛的情况较为常见。
2.舌炎：感染、缺乏维生素或微量元素等因素可导致舌炎，使舌根边缘出现炎症反应。如长期挑食、偏食的人群，易缺乏维生素B族和铁、锌等微量元素，影响舌黏膜的正常代谢和修复。老年人由于消化吸收功能减弱，更易出现营养缺乏性舌炎。此外，滥用抗生素导致口腔菌群失调，也可能引发舌炎。
3.牙齿问题：锐利的牙尖、不良修复体等持续摩擦舌根边缘，可造成黏膜损伤和疼痛。有些人牙齿排列不齐，牙尖过于尖锐，在咀嚼和说话过程中会不断刺激舌根；佩戴不合适的假牙，也会对舌根边缘产生摩擦。这种情况在各个年龄段都可能发生，尤其牙齿矫正期间或新佩戴假牙时需特别注意。
4.疱疹病毒感染：感染单纯疱疹病毒后，舌根边缘可能出现成簇的小水疱，破溃后形成糜烂面，引起疼痛。儿童和免疫力低下人群是易感人群，儿童由于免疫系统尚未发育完全，接触病毒后易感染；而免疫力低下的成年人，如患有慢性疾病、长期使用免疫抑制剂的人群，也容易感染疱疹病毒。
二、全身因素
1.内分泌紊乱：女性在经期、孕期等特殊时期，体内激素水平发生变化，可能影响口腔黏膜的正常代谢，导致舌根边疼。经期女性由于雌激素水平波动，口腔黏膜对刺激的敏感性增加；孕期女性身体生理变化较大，激素水平的改变可能引发口腔黏膜的一系列反应。
2.贫血：缺铁性贫血、巨幼细胞贫血等可导致舌黏膜萎缩，引起舌痛。贫血患者血液中红细胞和血红蛋白含量降低，携带氧气的能力下降，舌黏膜得不到充足的氧气和营养供应，出现萎缩和疼痛。老年人、儿童和女性是贫血的高发人群，老年人由于造血功能减退，儿童生长发育迅速对铁等营养素需求增加，女性则因生理期失血等原因，易发生贫血。
3.神经系统疾病：三叉神经痛、舌咽神经痛等神经系统疾病，可累及舌根部位，引起放射性疼痛。这类疾病的疼痛通常较为剧烈，呈阵发性发作。中老年人是神经系统疾病的高发人群，随着年龄增长，神经血管的老化和病变，增加了患神经痛的风险。
4.其他疾病：糖尿病患者血糖控制不佳时，易引发口腔感染和神经病变，导致舌根边疼；干燥综合征患者唾液分泌减少，口腔黏膜干燥，也会出现舌根疼痛等不适症状。糖尿病患者由于长期高血糖状态，影响了神经和血管的正常功能，增加了感染的几率；干燥综合征是一种自身免疫性疾病，主要侵犯外分泌腺，导致唾液腺功能受损。
特殊人群温馨提示：
1.儿童：儿童出现舌根边疼时，家长要注意观察孩子的口腔情况，是否有溃疡、水疱等病变。避免给孩子食用过烫、辛辣等刺激性食物，保证孩子的口腔卫生。如果疼痛持续不缓解或伴有发热、哭闹等症状，应及时就医。同时，要关注孩子的饮食均衡，避免挑食、偏食，预防营养缺乏性疾病。
2.孕妇：孕妇在孕期身体较为特殊，出现舌根边疼时，不要自行用药。应保持口腔清洁，多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素和矿物质。如果疼痛严重，需及时告知医生自己的怀孕情况，在医生的指导下进行治疗，避免药物对胎儿产生不良影响。
3.老年人：老年人身体机能下降，出现舌根边疼可能是多种因素共同作用的结果。要注意口腔卫生，定期进行口腔检查和治疗。同时，关注自身的营养状况，如有贫血等疾病应积极治疗。如果舌根边疼伴有头晕、乏力等全身症状，要及时就医，排查是否存在其他系统性疾病。
4.免疫力低下人群：此类人群要注意增强自身免疫力，保持规律的生活作息，适当进行体育锻炼。在季节交替、流感高发期，尽量避免去人员密集的场所，减少感染的机会。一旦出现舌根边疼等症状，要及时治疗，防止病情加重。
