牙龈肿是否可以洗牙，需要根据具体情况判断。
如果牙龈肿是由于牙菌斑、牙结石等局部刺激因素引起的慢性龈炎导致，洗牙不仅可以，而且十分必要。洗牙通过超声波震动等方式，能有效清除牙齿表面及牙龈下的牙结石、牙菌斑，消除炎症刺激源，缓解牙龈红肿、出血症状，促进牙龈恢复健康。
但是，当牙龈肿是由急性坏死性溃疡性龈炎、急性牙周脓肿等急性炎症引起时，一般不建议立即洗牙。此时洗牙可能会导致炎症扩散，加重疼痛和肿胀。应先进行局部冲洗、上药等应急处理，待炎症得到控制后，再择期洗牙。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
