常见的测试高原反应的方法有自我感觉评估、血氧饱和度检测、心电图检查、血液检查、心肺功能测试等，但这些方法只能作为初步判断，不能确诊，如怀疑有高原反应，建议及时就医。
1.自我感觉评估：在进入高原地区后，注意观察自己是否出现头痛、头晕、心慌、气促、呼吸困难等高原反应症状。如果出现这些症状，可能意味着你已经出现了高原反应。
2.血氧饱和度检测：血氧饱和度是衡量人体氧气供应情况的重要指标。可以使用血氧饱和度监测仪来检测自己的血氧饱和度，如果血氧饱和度低于正常范围，可能意味着你存在高原反应。
3.心电图检查：心电图可以检测心脏的电活动情况，对于判断心脏是否存在问题有重要意义。在高原地区，由于氧气供应不足，心脏可能会出现一些变化，因此心电图检查也可以作为判断高原反应的一种方法。
4.血液检查：血液检查可以检测血液中的各项指标，如红细胞、血红蛋白、白细胞等。在高原地区，由于氧气供应不足，人体可能会出现一些代偿性变化，因此血液检查也可以作为判断高原反应的一种方法。
5.心肺功能测试：心肺功能测试可以评估人体的心肺功能情况，对于判断人体对高原环境的适应能力有重要意义。在高原地区，由于氧气供应不足，心肺功能可能会受到一定影响，因此心肺功能测试也可以作为判断高原反应的一种方法。
需要注意的是，以上方法只能作为初步的判断，不能确诊高原反应。如果怀疑自己患有高原反应，建议及时就医，进行进一步的检查和治疗。同时，在进入高原地区前，应该做好充分的准备工作，如提前适应高海拔环境、服用抗高原反应药物、保持良好的休息和饮食等，以预防高原反应的发生。
