低压高即舒张压高，是高血压的一种类型，其原因包括不健康的生活方式、肥胖、遗传因素、年龄等，也可能由其他疾病引起。治疗方法主要是改善生活方式，如低盐、低脂、低糖饮食，适量运动，控制体重，戒烟限酒，保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，保持心情愉悦等。如果通过改善生活方式，血压仍不能达标，需要在医生的指导下服用降压药物。
1.原因：
不健康的生活方式：长期高盐、高油、高脂饮食，长期大量吸烟、饮酒，长期熬夜、过度劳累，精神压力过大等。
肥胖：体重指数（BMI）大于或等于24kg/m2，或男性腰围大于或等于90cm，女性腰围大于或等于85cm。
遗传因素：约60%的低压高患者有家族遗传史。
年龄：年龄越大，低压高的发病率越高。
其他：睡眠呼吸暂停低通气综合征、甲状腺功能减退、肾动脉狭窄、原发性醛固酮增多症等疾病也可能导致低压高。
2.治疗：
改善生活方式：低盐、低脂、低糖饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃或不吃腌制、油炸、烧烤等食物；适量运动，控制体重；戒烟限酒；保持规律作息，避免熬夜和过度劳累；保持心情愉悦，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪。
药物治疗：低压高的患者，如果通过改善生活方式，血压仍不能达标，需要在医生的指导下服用降压药物，如硝苯地平、氨氯地平、氢氯噻嗪、吲达帕胺等。
治疗原发病：如果低压高是由其他疾病引起的，需要积极治疗原发病，如睡眠呼吸暂停低通气综合征需要佩戴呼吸机或手术治疗，甲状腺功能减退需要服用甲状腺素片等。
需要注意的是，低压高的治疗需要个体化，根据患者的具体情况选择合适的治疗方案。同时，患者需要定期监测血压，遵医嘱服药，避免自行增减药量或停药。
