妊高症的初期症状
妊高症是妊娠期特有的疾病，初期症状包括血压升高、蛋白尿、水肿、头痛、头晕、上腹部不适、视力模糊等，高危人群应密切关注孕期血压变化，预防方法包括合理饮食、适当运动、戒烟限酒、定期产检、保持心情舒畅等。
1.血压升高：收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg。
2.蛋白尿：随机尿蛋白≥30mg或尿蛋白/肌酐比值≥0.3g/g或至少间隔6小时的多次测量中，24小时尿蛋白定量≥0.3g。
3.水肿：体重异常增加（每周≥0.5kg），或全身体下水肿，且经休息后不消退。
4.头痛、头晕：孕期出现不明原因的头痛、头晕，或原有头痛、头晕症状加重。
5.上腹部不适：恶心、呕吐、食欲减退、右上腹或右背部疼痛。
6.视力模糊：短暂性的视力模糊或眼前发黑。
需要注意的是，以上症状并非所有妊高症患者都会出现，且部分症状可能与其他妊娠期常见症状相似，容易被忽视。因此，建议孕妇在孕期定期进行产前检查，包括测量血压、尿常规、体重等，以便及时发现和处理妊高症。
对于高危人群，如年龄≥35岁、有妊高症家族史、肥胖、多胎妊娠、慢性高血压、糖尿病等，更应密切关注孕期血压变化，如有异常应及时就医。
此外，孕妇在孕期应注意以下几点，以预防妊高症的发生：
1.合理饮食：增加富含蛋白质、维生素、铁、钙等营养素的食物摄入，如鱼、肉、蛋、奶、新鲜蔬菜和水果。避免高盐、高脂肪、高糖食物。
2.适当运动：孕期应适当进行有氧运动，如散步、孕妇瑜伽等，有助于控制体重和血压。
3.戒烟限酒：吸烟和饮酒会增加妊高症的发病风险，应戒烟限酒。
4.定期产检：按照医生的建议定期进行产前检查，及时发现和处理问题。
5.保持心情舒畅：避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，保持心情舒畅。
如果在孕期出现上述症状，应及时就医，医生会根据具体情况进行评估和治疗。治疗方法包括休息、饮食调整、降压药物治疗等。如果病情严重，可能需要住院治疗。
总之，妊高症对孕妇和胎儿的健康都有一定的影响，早期发现和治疗非常重要。孕妇应密切关注自身健康，如有异常及时就医。同时，遵循医生的建议，注意孕期保健，有助于预防和控制妊高症的发生。
