女性肾虚有多种常见症状，包括生殖系统方面月经周期及量异常、影响受孕，骨骼肌肉方面腰膝酸软、有骨质疏松倾向，泌尿系统方面尿频、尿不尽，精神神经系统方面精神萎靡、疲劳、记忆力减退等，皮肤毛发方面肤色暗沉、皱纹增多、脱发增多等。
一、生殖系统相关症状
女性肾虚时，生殖系统可能出现诸多表现。例如月经方面，可能出现月经周期不规律，提前或推迟情况较为常见；月经量也可能异常，过少或过多；还可能伴有经期腰酸等不适。从生育角度讲，肾虚可能影响受孕几率，因为肾与生殖功能密切相关，肾虚会导致肾气不足，影响卵子的正常排出以及受精卵的着床等环节。这在年轻备孕女性中较为常见，长期处于压力大、生活不规律等不良生活方式下的女性，更容易出现肾虚相关生殖系统症状。
二、骨骼肌肉相关症状
肾虚会影响骨骼的营养供应等，导致骨骼肌肉方面出现症状。比如腰膝酸软，这是较为典型的表现，女性会感觉腰部和膝盖部位无力、酸软，尤其在久站、久坐或劳累后更为明显。另外，还可能出现骨质疏松的倾向，因为肾主骨生髓，肾虚会使骨髓生成不足，影响骨骼的强度和密度，这在中老年女性中随着年龄增长，雌激素水平下降等因素影响下，更容易凸显出来，同时不良生活方式如缺乏运动、钙摄入不足等也会加重这种情况。
三、泌尿系统相关症状
肾虚可能导致泌尿系统出现问题。例如尿频，女性会感觉排尿次数增多，尤其是夜尿增多较为常见，这会影响睡眠质量。还可能出现尿不尽的感觉，总觉得膀胱内有尿液未能完全排出。这与肾的气化功能失常有关，肾的气化作用可以调节体内水液的代谢和排泄，肾虚时气化功能紊乱，就会出现泌尿系统的这些症状，一些有频繁憋尿等不良生活方式的女性更易出现此类情况。
四、精神神经系统相关症状
在精神神经系统方面，女性肾虚可能表现为精神萎靡、容易疲劳，记忆力减退，注意力不集中等。因为肾藏精，精生髓，髓上通于脑，肾虚则髓海不足，影响大脑的功能，导致上述精神神经方面的症状。长期处于高压力工作状态、作息不规律的女性，由于身体和精神长期处于紧张状态，更容易出现肾虚相关的精神神经系统症状。
五、皮肤毛发相关症状
从皮肤毛发来看，肾虚可能导致皮肤状态不佳，出现肤色暗沉、无光泽，还可能出现皱纹增多等情况。毛发方面可能出现脱发增多，头发干枯、易折断等现象。这是因为肾其华在发，肾虚会影响气血对毛发和皮肤的滋养，使得皮肤和毛发失去良好的营养供应，进而出现相应的不良表现，一些过度减肥、营养不均衡的女性更容易出现皮肤毛发的这类症状。
