头上长虱子可采用不用药的方法去除，包括物理去除法（如用篦子梳理、手工摘除、剃发）、清洁护理法（勤洗头、清洗生活用品），同时要注意特殊人群（孕妇、哺乳期女性、儿童）的处理方式，预防传播，避免共用个人物品，家庭成员也应检查，治疗中需观察效果，若未改善或加重应及时就医考虑药物治疗。
一、物理去除法
1.篦子梳理：使用细密的篦子，从发根到发梢反复梳理头发。篦子的细密齿可以将虱子和虱卵从头发上梳下来。梳理前可将头发湿润，这样能使虱子活动能力下降，更易被梳出。每次梳理时间不少于15分钟，每天可进行23次。这种方法对于各个年龄段人群都适用，但给儿童梳理时要注意动作轻柔，避免弄疼孩子。
2.手工摘除：仔细检查头发，用手指将发现的虱子和虱卵逐个捏死或用镊子夹出。此方法虽然耗时，但能直接有效地去除可见的虱子。不过操作时要确保指甲清洁，防止感染。对于年龄较小的儿童，家长需耐心进行操作，避免孩子乱动导致受伤。
3.剃发：这是最直接快速去除头上虱子的方法。将头发剃光后，虱子和虱卵就失去了生存的环境。但这种方法对个人形象影响较大，需要谨慎考虑。一般对于男性患者，尤其是儿童患者，如果虱子情况严重，可考虑此方法。而女性患者可能较难接受，可根据个人意愿选择。
二、清洁护理法
1.勤洗头：保持头发清洁是去除虱子的基础。使用温和的洗发水，每天洗头12次。洗头时用指腹轻轻按摩头皮，能有效去除头皮表面的污垢和部分虱子、虱卵。对于头皮敏感人群，要选择温和无刺激的洗发水，避免引起头皮不适。
2.清洗生活用品：头上有虱子后，与之接触的帽子、头巾、枕巾、床单等生活用品都可能沾有虱子和虱卵。应将这些物品用热水（60℃以上）浸泡至少30分钟，然后清洗干净并暴晒，以杀死虱子和虱卵。不同材质的物品可能有不同的洗涤要求，要注意查看洗涤说明，避免损坏物品。
三、注意事项
1.特殊人群：孕妇和哺乳期女性在处理头上虱子时，应避免使用可能对胎儿或婴儿有影响的方法。优先选择物理去除法和清洁护理法，如篦子梳理、手工摘除等。儿童皮肤娇嫩，在进行物理去除或清洁护理时要特别注意动作轻柔，避免损伤头皮。对于年龄较小的儿童，可在操作前给予适当安抚，以减少其抗拒情绪。
2.预防传播：头上有虱子具有传染性，患者在治疗期间应避免与他人密切接触，不共用梳子、帽子等个人物品，防止虱子传播给他人。同时，家庭成员也应进行检查，若发现有虱子感染迹象，需同时进行处理。
3.观察效果：采用不用药的方法去除头上虱子需要一定的时间和耐心。在处理过程中，要密切观察效果，若经过一段时间处理后虱子情况仍未改善或加重，应及时就医，在医生的指导下考虑使用药物治疗。
