老是头疼恶心可能由多种原因引起，包括头部疾病、眼部疾病、耳部疾病、鼻部疾病、口腔疾病、颈椎病、精神因素、全身性疾病等。如果症状持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断。
1.头部疾病：
颅内病变：如脑膜炎、脑炎、脑肿瘤等，可刺激颅内痛敏结构引起头痛，同时可能伴有恶心、呕吐等症状。
头部外伤：如脑震荡、头皮血肿等，可能导致头痛和恶心。
血管性头痛：如偏头痛、丛集性头痛等，常表现为单侧头部搏动性疼痛，可伴有恶心、呕吐。
2.眼部疾病：
青光眼：眼压升高可导致头痛和恶心，常伴有视力模糊、眼痛等症状。
屈光不正：近视、远视或散光未矫正时，可能导致眼部疲劳和头痛。
3.耳部疾病：
中耳炎：中耳炎症可引起耳部疼痛，炎症刺激可能导致头痛和恶心。
耳源性眩晕：如美尼尔病，可导致头晕、恶心、呕吐等症状。
4.鼻部疾病：
鼻窦炎：鼻窦炎症可引起头痛，有时也可伴有恶心。
鼻中隔偏曲：鼻中隔偏曲可导致鼻塞、流涕，也可能引起头痛。
5.口腔疾病：
牙痛：严重的牙痛可能引起头痛和恶心。
6.颈椎病：颈椎病变可刺激椎动脉或神经根，导致头痛、恶心，还可能伴有上肢麻木、无力等症状。
7.精神因素：
紧张、焦虑、压力过大等情绪因素可能引起头痛和恶心。
抑郁症、焦虑症等精神疾病也可能出现类似症状。
8.全身性疾病：
高血压：血压升高可导致头痛，有时也可伴有恶心。
贫血：严重贫血可引起头晕、乏力、恶心等症状。
低血糖：饥饿、过度运动等情况下可出现低血糖，导致头晕、恶心。
尿毒症：肾功能衰竭时，可出现头痛、恶心等症状。
食物中毒：食用不洁食物后可出现恶心、呕吐等胃肠道症状，有时也可伴有头痛。
药物副作用：某些药物可能引起头痛和恶心，如降压药、抗抑郁药等。
老是头疼恶心可能是严重疾病的信号，也可能是一些较轻疾病的表现。如果症状持续不缓解或伴有其他严重症状，如视力模糊、言语不清、肢体无力、抽搐等，应及时就医，进行详细的检查和诊断。医生可能会根据具体情况进行头颅CT、MRI、脑电图、鼻窦X线或其他相关检查，以确定病因并制定相应的治疗方案。
在就医之前，可以尝试以下方法缓解症状：
1.休息：找一个安静、舒适的地方休息，放松身心。
2.调整饮食：避免食用刺激性食物，如辛辣、油腻、咖啡等。
3.保持水分摄入：多喝水，以防止脱水。
4.避免诱因：尽量避免可能导致头疼恶心的因素，如强光、噪音、紧张情绪等。
需要注意的是，儿童和老年人的头疼恶心原因可能与成人有所不同。儿童头疼恶心可能与感染、神经系统疾病、外伤等有关；老年人头疼恶心可能与脑血管疾病、高血压、糖尿病等慢性疾病有关。在儿童和老年人中，头疼恶心的原因更需要引起重视，应及时就医，进行详细的检查和诊断。此外，孕妇在怀孕期间出现头疼恶心也需要特别关注，可能与孕期激素变化、贫血、低血压等有关。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。
