发布于 2026-06-26
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上海交通大学医学院附属瑞金医院 神经内科
多梦也是睡眠障碍的一种,考虑是以下几种原因导致的:第一种,植物神经功能紊乱引起的,首先,可以长期服用谷维素和维生素b1片治疗,其次,平时要保持精神平缓,防止由于精神紧张,心理压力过大,从而导致多梦;第二种,神经衰弱引起的,可以口服抗焦虑和抗抑郁药物治疗,平时多进行一些户外活动,或者是在睡前喝一些小米粥或温牛奶。