肺源性心脏病怎么调养

来源:民福康

为促进康复,需从生活方式调养、饮食调养、病情监测与预防感染方面进行综合管理。生活方式调养包括急性加重期绝对卧床、缓解期适度活动及呼吸训练;饮食要营养均衡,保证蛋白质、蔬果摄入,控制盐分,儿童饮食兼顾营养与易消化;病情监测要关注呼吸、心率等指标,儿童需留意呼吸等情况,预防感染要注意保暖、避免去人员密集场所、戒烟及保持儿童室内空气适宜。

一、生活方式调养

1.休息与活动

急性加重期需绝对卧床休息,取舒适体位,如半卧位或坐位,以减轻呼吸困难。缓解期可根据自身情况适度活动,如散步,每次15-30分钟,每天1-2次,逐渐增加活动量,以不引起疲劳和呼吸困难加重为宜。年龄较大或体质较弱者活动量应适当减少,避免过度劳累。对于有基础心肺疾病病史的患者,活动时要密切关注自身呼吸、心率等变化,若出现不适需立即停止活动休息。

儿童患者则需保证充足的睡眠,休息环境要安静舒适,避免剧烈哭闹和过度玩耍,活动量根据病情和年龄调整,一般以不影响呼吸功能且能保证生长发育需求为准。

2.呼吸训练

腹式呼吸是一种有效的呼吸训练方法。患者取立位、坐位或平卧位,一手放于胸部,一手放于腹部,吸气时尽力挺腹,胸部不动,呼气时腹部内陷,尽量将气呼出,每分钟呼吸7-8次,每次10-20分钟,每天2-3次。这种呼吸方式可以增加膈肌活动度,提高呼吸效率,改善通气功能。对于年龄较小的儿童,家长可在其平静状态下,通过游戏等方式引导其进行类似的呼吸动作,帮助锻炼呼吸肌。

缩唇呼吸也是常用方法,患者闭嘴经鼻吸气,然后缩唇缓慢呼气,呼气时间是吸气时间的2倍,缩唇程度以能使距离口唇15-20cm处的蜡烛火焰倾斜而不熄灭为宜。通过缩唇呼吸可增加气道外口段阻力,防止气道过早陷闭,减少呼气时肺内残气量。

二、饮食调养

1.营养均衡

保证摄入充足的蛋白质,如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等,蛋白质是身体修复和维持正常功能的重要物质。一般来说,成人每天每公斤体重摄入1-1.5克蛋白质。对于肺源性心脏病患者,尤其是合并有营养不良的情况,更要注重蛋白质的补充,但要注意烹饪方式,以清蒸、炖煮为主,避免过于油腻。

增加蔬菜水果的摄入,蔬菜水果富含维生素、矿物质和膳食纤维。维生素C、维生素E等具有抗氧化作用,有助于减轻氧化应激对肺部的损伤。例如,每天应摄入300-500克蔬菜和200-300克水果,可选择富含维生素C的柑橘类、草莓,富含维生素A的胡萝卜、菠菜等。

控制盐分摄入,每天食盐摄入量应少于6克,避免食用腌制食品、咸菜等,因为过多的盐分摄入会导致水钠潴留,加重心脏负担,尤其是对于合并有右心衰竭的患者,水钠潴留可能会使水肿等症状加重。

儿童患者的饮食要兼顾营养均衡和易消化,根据不同年龄段提供合适的食物。例如,婴儿要保证母乳喂养或合适的配方奶喂养,随着年龄增长逐步添加辅食,如富含铁的辅食预防贫血,同时注意控制盐和糖的摄入,避免食用过于刺激性的食物。

三、病情监测与预防感染

1.病情监测

密切观察呼吸、心率、血压、血氧饱和度等指标。患者可自行在家中使用脉搏血氧仪监测血氧饱和度,正常范围在95%-100%,若低于90%应及时就医。同时注意观察咳嗽、咳痰的情况,包括痰液的颜色、量等变化,若出现咳嗽加重、痰液增多且颜色变黄、发热等情况,可能提示肺部感染加重,需及时处理。

对于儿童患者,家长要密切关注其呼吸频率、有无鼻翼扇动、口唇是否发绀等情况,定期测量体温,因为儿童免疫力相对较低,肺部感染等病情变化可能较为迅速。

2.预防感染

注意保暖,根据天气变化及时增减衣物,尤其是在季节交替和寒冷天气时,避免受凉感冒。因为呼吸道感染是诱发肺源性心脏病急性加重的常见原因。

尽量避免前往人员密集、空气不流通的场所,如冬季的商场、人群聚集的超市等。若必须前往,可佩戴口罩,减少病原体的吸入。

对于有吸烟史的患者,必须戒烟,吸烟会损伤呼吸道黏膜,降低呼吸道的防御功能,加重肺部疾病的进展。同时,家属要注意避免在患者周围吸烟,创造无烟环境。儿童患者的家长要注意保持室内空气清新,定期通风换气,保持室内温度和湿度适宜,一般室内温度保持在22-25℃,湿度保持在50%-60%。

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肺源性心脏病的病因是什么
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肺源性心脏病的病因主要是肺部的疾病引起,首先肺源性心脏病指的就是由于各种肺部疾病,最后发展累及到心脏,出现心力衰竭,这种情况下叫做肺源性心脏病。肺部疾病本身种类有很多,比如常见的慢性支气管炎发展成慢性阻塞性肺病,又比如哮喘、支气管扩张、原发性肺动脉高压或者慢性的肺栓塞等等这些肺部的疾病,如果平时没有得到很好的控制,随着疾病的进展,患者就会
慢性肺源性心脏病出现下肢水肿的原因
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慢性肺源性心脏病会出现双下肢水肿,主要是因为慢性肺源性心脏病会影响到右心室,导致心脏血流减少,心肌耗氧量增加,供养量减少。比较严重时,会出现心脏衰竭,导致静脉回流受到阻碍,会引起下肢水肿,还会出现腹水。针对这种情况,患者可以在医生指导下选择利尿药物进行治疗,但是要注意用量。
肺源性心脏病的常见病因
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鹰潭市人民医院 三甲
肺源性心脏病是由于长期慢性支气管炎、肺气肿等疾病后期失代偿导致。此类患者易出现右房、右室增大,出现肺动脉高压,表现为右心衰竭的体征,出现下肢水肿、肝脾肿大、胸腔积液、腹水、颈静脉充盈、口唇明显发绀等。肺源性心脏病除需要氧疗,改善患者通气功能以及缺氧状态,还需给予降低肺动脉压力药物,缓解右心功能不全的体征。
肺源性心脏病的症状
陈文韬 副主任医师
鄂州市中心医院 三甲
肺源性心脏病是继发于肺部疾病出现的心脏病,变分为急性肺炎性心脏病和慢性肺源性心脏病,急性肺源性心脏病的典型症状为发热、呼吸急促、胸痛、心慌等。慢性肺源性心脏病的典型症状为咳嗽、咳痰、呼吸急促、心慌、劳动能力减退等。肺源性心脏病除上述症状外,还可以出现头痛、失眠、进食减少、浮躁、恶心、呕吐、甚至咯血。
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