心力衰竭患者适合吃清淡低盐食物、优质蛋白、易消化食物、富含膳食纤维食物等。
1.清淡低盐食物
心力衰竭患者易出现水钠潴留,导致水肿加重。因此,饮食应清淡,减少盐分摄入。像西红柿、青瓜、木耳等食物,不仅含盐量低,还富含多种维生素和矿物质,有助于清除血管垃圾、软化血管,增强机体免疫力。
2.优质蛋白
心力衰竭患者身体消耗大,需要补充优质蛋白来维持身体机能。虾仁、鸡胸肉、豆浆等都是优质蛋白的良好来源,可补充人体所需蛋白质,延缓胃排空,增加肌肉量,提高基础代谢率。但要注意控制摄入量,避免加重心脏负担。
3.易消化食物
心力衰竭患者消化功能可能较弱,应选择易消化的食物。面条、米粥、馄饨等食物,既能提供基本能量,又不会给肠胃造成太大负担。
4.富含膳食纤维食物
多吃富含膳食纤维的食物,如全麦面包、燕麦、蔬菜等,可促进肠道蠕动,预防便秘。因为便秘时用力排便会增加心脏负担,不利于病情稳定。