网球肘的治疗方法包括休息、冰敷、物理治疗、药物治疗（如非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂、局部注射）和手术治疗，特殊人群需注意药物使用。
1.休息：停止导致疼痛的活动，给肘部足够的休息时间。这有助于减轻炎症和疼痛。
2.冰敷：在疼痛发作时，使用冰袋或冷敷布敷在肘部，每次15-20分钟，每天数次。冰敷可以减轻炎症和疼痛。
3.物理治疗：包括热敷、电疗、超声、按摩等，可以缓解疼痛和肌肉紧张。
4.药物治疗：
非甾体类抗炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可以缓解疼痛和炎症。
肌肉松弛剂：如氯唑沙宗等，可以缓解肌肉紧张和疼痛。
局部注射：在肘部注射糖皮质激素和局麻药，可以缓解疼痛和炎症。
5.手术治疗：如果保守治疗无效，可能需要手术治疗。手术方法包括松解伸肌总腱起点、肱骨外上髁骨膜松解等。
需要注意的是，网球肘的治疗方法应根据个体情况选择。对于轻度的网球肘，可以采用保守治疗；对于严重的网球肘，可能需要手术治疗。此外，预防网球肘的发生也很重要，包括正确的运动姿势、加强肘部肌肉力量训练、避免过度使用肘部等。
特殊人群的注意事项：
孕妇：在使用药物治疗时，应咨询医生，避免使用对胎儿有影响的药物。
哺乳期妇女：在使用药物治疗时，应避免使用对婴儿有影响的药物。
儿童：儿童较少发生网球肘，一般不需要特殊治疗。如果疼痛持续时间较长或影响日常生活，应及时就医。
老年人：老年人的肘部容易发生退行性改变，应注意保暖，避免过度使用肘部。如果出现疼痛，应及时就医。
