网球肘发炎的治疗方法主要包括休息、冰敷、药物治疗、物理治疗、运动治疗等，个别情况下可能需要手术治疗。治疗方案需根据患者具体情况制定，患者应遵循医嘱，注意休息，避免过度使用手臂，并结合物理治疗和运动治疗。
网球肘发炎的治疗方法主要包括以下几个方面：
1.休息：停止使用患侧手臂，尤其是避免进行引起疼痛的动作，如握拳、伸腕等。休息可以减轻炎症和疼痛。
2.冰敷：在受伤后的72小时内，每天多次用冰袋或冷毛巾敷在肘部，每次15-20分钟，有助于减轻肿胀和疼痛。
3.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可以缓解疼痛和炎症。
局部注射：如果疼痛严重，可以在医生的指导下进行局部注射，如糖皮质激素和局麻药的混合液，以减轻炎症和缓解疼痛。
4.物理治疗：
超声：可以促进血液循环，缓解疼痛。
电疗：包括低频电疗、中频电疗等，可以缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
热疗：如热敷、艾灸等，可以促进炎症吸收。
5.运动治疗：在疼痛缓解后，可以开始进行适当的运动治疗，包括伸展运动、力量训练等，以增强手臂肌肉的力量和稳定性，预防复发。
6.手术治疗：如果保守治疗无效，或者出现了严重的肌肉萎缩、肌腱断裂等情况，可能需要进行手术治疗。
需要注意的是，网球肘发炎的治疗需要个体化，医生会根据患者的具体情况制定合适的治疗方案。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，注意休息，避免过度使用手臂，同时可以结合物理治疗和运动治疗，以加速康复。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。
此外，对于孕妇、哺乳期妇女、糖尿病患者、老年人等特殊人群，网球肘发炎的治疗需要更加谨慎。在治疗前，应告知医生自己的特殊情况，以便医生选择合适的治疗方法。同时，这些人群在日常生活中应注意保护手臂，避免过度使用，保持正确的姿势和动作，预防网球肘的发生。
