网球肘痛怎么办
网球肘痛的治疗方法包括休息、冰敷、物理治疗、药物治疗、注射治疗和手术治疗，具体治疗方法应根据个人情况选择，治疗过程中需注意休息和康复训练。特殊人群如孕妇、儿童、老年人及有其他疾病的人群需在医生指导下进行治疗。
1.休息：停止使用受伤的手臂，避免进一步损伤。
2.冰敷：在受伤后的72小时内，每天多次冰敷受伤的肘部，每次15-20分钟，以减轻疼痛和肿胀。
3.物理治疗：包括电疗、热疗、超声治疗等，可以缓解疼痛、促进恢复。
4.药物治疗：可以使用非甾体抗炎药（如布洛芬）来缓解疼痛和肿胀，也可以使用局部麻醉药和激素进行封闭治疗。
5.注射治疗：如果物理治疗和药物治疗无效，可以考虑进行注射治疗，如玻璃酸钠注射、类固醇注射等。
6.手术治疗：如果网球肘痛严重影响生活和工作，可以考虑手术治疗，如松解术、肌腱修复术等。
需要注意的是，对于网球肘痛的治疗，应根据具体情况选择合适的治疗方法。在治疗过程中，应注意休息，避免过度使用手臂，同时可以进行适当的康复训练，以促进恢复。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医。此外，以下是一些特殊人群在治疗网球肘痛时需要注意的事项：
1.孕妇：孕妇在治疗网球肘痛时应格外小心，避免使用药物和注射治疗，可采用物理治疗和休息的方法。
2.儿童：儿童很少发生网球肘痛，因为儿童的肘部骨骼尚未完全发育成熟。如果儿童出现肘部疼痛，应首先排除其他疾病，如感染、骨折等。
3.老年人：老年人的肘部骨骼和肌肉较为脆弱，治疗网球肘痛时应更加谨慎，避免使用过于强烈的物理治疗和药物治疗。可采用休息、冰敷和物理治疗的方法。
4.有其他疾病的人群：如果患有其他疾病，如糖尿病、关节炎等，治疗网球肘痛时应更加注意，避免药物相互作用和不良反应的发生。应在医生的指导下进行治疗。
总之，网球肘痛的治疗方法多种多样，应根据具体情况选择合适的治疗方法。在治疗过程中，应注意休息，避免过度使用手臂，同时可以进行适当的康复训练，以促进恢复。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医。
