网球肘发炎的治疗方法包括休息、冰敷、药物治疗（如非甾体抗炎药、局部糖皮质激素注射）、物理治疗（如超声治疗、电疗、热疗）、运动治疗、冲击波治疗和手术治疗等。具体治疗方法应根据个体情况制定，严重的网球肘可能需要较长时间的治疗和康复。
网球肘发炎的治疗方法主要包括以下几个方面：
1.休息：停止导致疼痛的活动，给肘部足够的休息时间。
2.冰敷：在疼痛发作的24-72小时内，每隔2-3小时冰敷15-20分钟，以减轻炎症和疼痛。
3.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可以缓解疼痛和炎症。
局部糖皮质激素注射：如果疼痛严重，医生可能会在局部注射糖皮质激素，以减轻炎症。
4.物理治疗：
超声治疗：可以促进血液循环，缓解疼痛。
电疗：包括干扰电疗、中频电疗等，可以缓解肌肉紧张。
热疗：热敷或蜡疗可以放松肌肉，缓解疼痛。
5.运动治疗：在医生的指导下进行适当的运动，如伸展运动、力量训练等，以增强肘部周围的肌肉力量，改善关节活动度。
6.冲击波治疗：对于顽固性网球肘，冲击波治疗可能有一定的效果。
7.手术治疗：如果其他治疗方法无效，严重影响生活和工作，可以考虑手术治疗，如松解术、肌腱修复术等。
需要注意的是，网球肘的治疗方法应根据个体情况制定，严重的网球肘可能需要较长时间的治疗和康复。在治疗过程中，应遵循医生的建议，同时注意休息和避免过度使用肘部。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。此外，对于孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等特殊人群，治疗方法应根据具体情况进行调整。
