过敏性鼻炎鼻子痒可通过避免接触过敏原、药物治疗、免疫治疗、手术治疗、冷敷、按摩、洗鼻等方法缓解，严重时及时就医。
1.避免接触过敏原：过敏性鼻炎是由过敏原引起的，因此避免接触过敏原是最重要的。常见的过敏原包括花粉、灰尘、螨虫、动物毛发等。可以通过佩戴口罩、保持室内清洁、定期清洁床上用品等方式减少过敏原的接触。
2.药物治疗：药物治疗是缓解过敏性鼻炎症状的主要方法。常用的药物包括抗组胺药、糖皮质激素、鼻腔减充血剂等。抗组胺药可以减轻过敏反应，糖皮质激素可以减轻炎症，鼻腔减充血剂可以缓解鼻塞。使用药物时应按照医生的建议使用，不要自行增减剂量。
3.免疫治疗：免疫治疗是过敏性鼻炎的一种长期治疗方法，通过逐渐增加过敏原的剂量，使身体逐渐适应过敏原，从而减轻过敏反应。免疫治疗需要在医生的指导下进行，治疗时间较长，但效果较好。
4.手术治疗：对于严重的过敏性鼻炎，药物治疗和免疫治疗无效时，可以考虑手术治疗。手术治疗的目的是减轻鼻腔炎症和改善通气功能。
此外，过敏性鼻炎患者还可以通过以下方法缓解鼻子痒的症状：
1.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在鼻子上，可以减轻鼻子痒的症状。
2.按摩：用手指轻轻按摩鼻子两侧的迎香穴，可以缓解鼻子痒的症状。
3.洗鼻：用盐水洗鼻可以清洁鼻腔，减轻炎症，缓解鼻子痒的症状。
需要注意的是，过敏性鼻炎是一种慢性疾病，需要长期治疗。患者应注意饮食健康，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，保持室内空气湿润，避免过度疲劳和精神紧张。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。
