当发生脚扭伤并出现肿胀时，应采取以下措施：休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢、药物治疗、物理治疗。特殊人群需注意，如儿童、老年人、孕妇、有基础疾病的人群，应遵循医生的建议进行治疗。
1.休息：停止活动，避免进一步损伤脚部。
2.冰敷：在受伤后的72小时内，用冰袋或冷毛巾敷在肿胀处，每次15-20分钟，每天数次。冰敷可以减轻疼痛和肿胀。
3.加压包扎：使用弹性绷带包扎肿胀的脚部，但不要过紧，以免影响血液循环。包扎可以提供一定的支撑和减轻肿胀。
4.抬高患肢：将受伤的脚抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
5.药物治疗：可以使用非甾体抗炎药（如布洛芬）来缓解疼痛和减轻肿胀。但应按照医生的建议使用药物。
6.物理治疗：在肿胀消退后，可以进行物理治疗，如热敷、按摩、超声波等，以促进恢复。
7.就医：如果肿胀严重、疼痛剧烈、活动受限或出现其他异常症状，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查，如X光或磁共振成像（MRI），以确定是否有骨折或其他损伤，并制定相应的治疗方案。
此外，对于特殊人群，需要注意以下事项：
儿童：儿童的骨骼和软组织较为脆弱，脚扭伤后应特别注意。如果孩子出现肿胀、疼痛或活动受限，应及时就医。在等待就医期间，可以让孩子休息，避免受伤的脚负重。
老年人：老年人可能存在骨质疏松或其他健康问题，脚扭伤后更容易出现并发症。如果老年人出现脚扭伤，应密切观察症状的变化，如果症状加重或持续不缓解，应及时就医。
孕妇：孕妇在脚扭伤后需要特别小心，因为一些治疗方法可能对胎儿有影响。应避免使用非甾体抗炎药等药物，并在医生的指导下进行治疗。
有基础疾病的人群：如果患有糖尿病、心血管疾病等基础疾病，脚扭伤后恢复可能较慢，更容易出现并发症。在治疗过程中，应密切监测病情的变化，并按照医生的建议进行治疗。
总之，脚扭伤后肿胀需要及时采取适当的措施进行处理。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。同时，特殊人群在治疗过程中需要特别注意，遵循医生的建议进行治疗。
