小孩经常脱臼与生理结构因素、活动因素、疾病因素相关，应避免不当外力、增强关节周围组织力量、及时就医评估来应对与预防。
一、生理结构因素导致小孩经常脱臼
小孩的关节周围韧带相对松弛，骨骼的生长发育尚未完全成熟，尤其是肩关节、肘关节等部位。例如，婴幼儿的肩关节盂较浅，肱骨头相对较大，关节稳定性较差，容易发生肩关节脱臼；儿童的肘关节囊及韧带相对薄弱，在受到外力牵拉时，容易导致桡骨头半脱位，这也是小孩经常发生脱臼的常见部位之一，多与不当的牵拉手臂等动作有关。
二、活动因素相关导致小孩经常脱臼
1.运动不当：小孩活泼好动，如果在运动过程中姿势不正确或受到外力撞击，比如在进行攀爬、奔跑等活动时，上肢突然受到过度的牵拉或扭转，就容易引起关节脱臼。例如在打篮球时，手臂被过度拉扯可能导致肩关节脱臼。
2.日常行为不当：一些日常的行为也可能增加脱臼风险，像家长不正确地提拉小孩的手臂，就可能引发桡骨头半脱位。小孩自己在玩耍时，如果做出不恰当的动作，也可能使关节受到损伤而脱臼。
三、疾病因素相关导致小孩经常脱臼
某些疾病可能影响关节的稳定性，从而导致小孩经常脱臼。比如先天性关节发育异常的疾病，会使关节本身的结构存在缺陷，更容易发生脱臼；另外，一些神经肌肉疾病可能导致肌肉力量不平衡，影响关节的正常稳定，增加脱臼的发生几率。
四、应对与预防措施
1.避免不当外力：家长要注意避免用力牵拉小孩的手臂，在帮助小孩穿衣、玩耍等过程中要轻柔操作。小孩进行运动时，要选择合适的场地和装备，并且在运动过程中要给予正确的指导，防止因运动不当引发脱臼。
2.增强关节周围组织力量：可以通过适当的运动来增强小孩关节周围肌肉和韧带的力量，比如进行一些有助于关节稳定性的体育活动，像游泳等，游泳时各个关节都能得到较好的锻炼，有助于增强关节周围组织的力量，提高关节的稳定性。
3.及时就医评估：如果小孩经常出现脱臼情况，要及时带小孩到医院就诊，进行详细的检查，以明确是否存在先天性关节发育异常等基础疾病，并在医生的指导下采取相应的治疗或干预措施。