慢性单纯性咽炎怎么办

慢性单纯性咽炎由多种因素引起，有相应症状表现，通过病史询问和咽部检查诊断，可通过改善生活方式、口腔护理等非药物干预，也可药物辅助治疗，不同特殊人群如儿童、老年人、孕妇有各自注意事项

一、病因了解

慢性单纯性咽炎多由急性咽炎反复发作、鼻腔鼻窦慢性炎症、长期张口呼吸、烟酒过度、粉尘、有害气体刺激等因素引起，不同年龄、性别人群因生活方式等差异可能有不同诱因，比如长期用声过度的教师等人群易患。

二、症状表现

主要症状有咽部不适感、异物感、痒感、灼热感、干燥感或刺激感，还可有微痛，由于咽后壁常有较黏稠的分泌物刺激，晨起时可出现频繁的刺激性咳嗽，伴恶心，一般无明显全身症状，不同年龄人群症状表现可能无本质差异，但儿童表述可能相对模糊。

三、诊断方法

通过详细询问病史、全面的咽部检查等进行诊断，检查可见咽部黏膜慢性充血，血管扩张，呈暗红色，咽后壁有散在的淋巴滤泡，可有少量黏稠分泌物附着，医生会根据这些表现综合判断。

四、非药物干预措施

1.改善生活方式

饮食调整：清淡饮食，多摄入富含维生素的蔬菜水果，如苹果、橙子、菠菜等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，戒烟限酒，这对各年龄段人群都很重要，比如老年人胃肠功能相对较弱，更需注意饮食温和易消化。

环境改善：保持室内空气清新、湿润，温度和湿度适宜，避免长期处于粉尘、有害气体环境中，儿童所处环境尤其要注意，比如新装修房间通风散味后再让儿童入住。

避免过度用嗓：无论是儿童还是成年人，都要注意合理用嗓，避免长时间大声说话、喊叫等，教师等用嗓较多人群更要注意劳逸结合。

2.口腔护理：养成良好的口腔卫生习惯，早晚正确刷牙，饭后漱口，可使用含漱液辅助清洁口腔，比如复方氯己定含漱液等，但儿童使用需谨慎，最好在医生指导下选择合适的儿童口腔清洁用品。

五、药物辅助治疗（仅列药物名称）

如有需要可使用一些含漱液（如呋喃西林溶液等）、含片（如碘喉片等）等，但药物使用需谨慎，应在医生指导下根据具体病情选择，比如孕妇等特殊人群用药需特别谨慎，要充分评估药物对胎儿等的影响。

六、特殊人群注意事项

1.儿童：儿童患慢性单纯性咽炎时，家长要密切关注其症状，避免儿童因咽部不适出现拒食等情况，同时严格按照儿童用药安全原则，避免自行给儿童使用成人药物，口腔护理时选择适合儿童的温和产品。

2.老年人：老年人机体功能衰退，在采取干预措施时要考虑其身体耐受性，改善生活方式要循序渐进，药物使用更要谨慎，需在医生指导下严格把控药物的适应证和禁忌证。

3.孕妇：孕妇患慢性单纯性咽炎时，非药物干预是基础，药物使用要极其谨慎，必须咨询医生，权衡药物对自身和胎儿的影响后再决定是否用药及选择何种药物。