慢性单纯性咽炎治疗方法
慢性单纯性咽炎的治疗包括一般治疗、药物治疗、中医中药治疗及特殊人群注意事项。一般治疗需改善生活方式（避免刺激、注意口腔卫生、合理用嗓）和调整饮食（清淡饮食）；药物治疗有局部用含漱液、含片；中医中药用对应方剂；儿童治疗优先非药物干预且谨慎用药，老年人要关注基础病、维护口腔卫生、调整饮食。
一、一般治疗
1.改善生活方式
避免刺激因素：长期吸烟、饮酒或接触粉尘、化学气体等刺激因素易诱发慢性单纯性咽炎。对于吸烟者，应劝导其戒烟，因为烟草中的尼古丁等有害物质会刺激咽喉部黏膜，加重炎症；饮酒者需限制饮酒量，酒精同样会对咽喉黏膜产生不良刺激。对于长期处于粉尘环境工作的人群，应加强防护措施，如佩戴合格的防护口罩等。
注意口腔卫生：保持口腔清洁有助于减少细菌滋生，降低咽喉部感染风险。应养成早晚刷牙、饭后漱口的良好习惯，可使用含抗菌成分的漱口水辅助清洁，但需注意选择温和不刺激的产品，尤其对于儿童，要避免其误吞漱口水。
合理用嗓：过度用嗓会使咽喉部疲劳，加重咽炎症状。无论是儿童还是成年人，都应避免长时间大声说话、喊叫等。例如儿童在玩耍时应注意控制用嗓强度和时间，成年人在工作中若需长时间讲话，可适当安排休息时间，间断饮水湿润咽喉。
2.调整饮食
清淡饮食：多摄入富含维生素的蔬菜水果，如苹果、香蕉、橙子、菠菜、西兰花等，维生素有助于维持咽喉部黏膜的正常生理功能。以苹果为例，其富含多种维生素和膳食纤维，每天适量食用可增强机体抵抗力，对咽炎的缓解有一定帮助。同时要避免食用辛辣、油腻、过烫的食物，这类食物会刺激咽喉黏膜，加重炎症反应。比如辛辣的辣椒、花椒等，油腻的油炸食品等，过烫的食物会直接损伤咽喉黏膜，不利于病情恢复。
二、药物治疗
1.局部用药
含漱液：常用的有复方硼砂含漱液等，可清洁口腔，减轻咽喉部炎症。复方硼砂含漱液通过其含有的硼砂等成分，起到抑菌、消炎的作用，但儿童使用时需在成人监护下，且要注意避免误吞。
含片：如碘喉片等，可直接作用于咽喉局部，起到杀菌、消炎、消肿的作用。碘喉片含有的碘成分能抑制细菌生长，但对于儿童，应选择适合儿童的低剂量含片，并严格按照安全用量使用。
三、中医中药治疗
1.中药方剂
阴虚火旺型：可选用养阴清肺汤加减，其药物组成有生地、麦冬、玄参、川贝母、白芍、丹皮、薄荷、甘草等，具有养阴清肺、清热利咽的功效。但中药方剂的使用需在专业中医师的辨证论治下进行，尤其对于儿童，要根据其年龄、体质等因素调整药物剂量和种类。
脾胃虚弱型：可选用补中益气汤加减，药物包括黄芪、人参、白术、甘草、当归、陈皮、升麻、柴胡等，有补中益气、健脾利咽的作用。同样，儿童使用时要由中医师根据具体情况进行调配。
四、特殊人群注意事项
1.儿童
儿童患慢性单纯性咽炎时，在治疗上更应优先采用非药物干预措施，如严格控制用嗓、保证充足睡眠、调整饮食等。在药物选择上要格外谨慎，避免使用可能对儿童肝肾功能等产生不良影响的药物。例如儿童使用含漱液时，要防止误吞，含片要选择适合儿童年龄的小剂量产品，且需在成人指导下使用。
2.老年人
老年人患慢性单纯性咽炎时，要关注其基础疾病情况。因为老年人常伴有其他慢性疾病，在治疗中要考虑药物之间的相互作用。在生活方式调整方面，要更加注重口腔卫生的维护，由于老年人可能牙齿脱落等原因导致口腔清洁不便，需协助其做好口腔护理。饮食上要根据老年人的咀嚼能力等进行调整，保证营养摄入的同时避免刺激咽喉。
