小孩晚上梦游是什么原因

来源:民福康

小孩晚上梦游的原因多样,包括遗传因素(家族有梦游症患者会使孩子患病概率升高)、大脑发育不完善(儿童负责睡眠调节和意识控制的大脑区域未成熟,随年龄增长症状可能缓解)、心理因素(压力焦虑、情绪创伤等影响睡眠)、睡眠因素(睡眠不足、环境不佳、作息不规律)、疾病因素(发热、睡眠呼吸障碍、神经系统疾病等)、药物因素(某些药物影响神经系统功能);家长要营造良好睡眠环境,保证孩子睡眠和作息,若梦游频繁或伴异常症状需及时就医,梦游时注意孩子安全。

一、遗传因素

小孩晚上梦游具有一定的遗传倾向,如果家族中有梦游症患者,那么小孩患梦游症的概率会相对较高。相关研究表明,若父母一方有梦游史,孩子梦游的发生风险约为45%;若父母双方都有梦游史,孩子梦游的发生风险可高达60%。遗传因素可能通过影响大脑神经系统的发育和功能,使得孩子更容易出现梦游现象。

二、大脑发育不完善

儿童时期,大脑正处于快速发育阶段,尤其是负责睡眠调节和意识控制的大脑区域,如额叶、海马体等。这些区域在儿童时期尚未完全成熟,可能导致睡眠周期的不稳定和意识状态的异常转换,从而引发梦游。一般来说,随着年龄的增长,大脑逐渐发育成熟,梦游症状可能会自然缓解。

三、心理因素

1.压力和焦虑:小孩在生活中可能会面临各种压力和焦虑情绪,如学习压力、与同伴的关系问题、家庭环境的变化等。这些负面情绪可能会影响孩子的睡眠质量,导致梦游的发生。例如,孩子在考试前可能会因为紧张和焦虑而出现梦游症状。

2.情绪创伤:经历过重大的情绪创伤,如亲人离世、父母离异、遭受惊吓等,也可能引发梦游。这些创伤事件会在孩子的心理上留下深刻的印记,影响其睡眠和神经系统的正常功能。

四、睡眠因素

1.睡眠不足:现代社会中,小孩的学习任务较重,加上电子产品的影响,很多孩子存在睡眠不足的问题。睡眠不足会打乱正常的睡眠节律,增加梦游的发生风险。一般来说,学龄前儿童每天需要1013小时的睡眠时间,学龄儿童需要911小时的睡眠时间。

2.睡眠环境不佳:睡眠环境嘈杂、光线过强、温度不适等因素都可能影响孩子的睡眠质量,诱发梦游。例如,孩子在睡觉时如果周围环境过于吵闹,可能会导致睡眠不安稳,从而引发梦游。

3.作息不规律:不规律的作息时间会干扰孩子的生物钟,使睡眠周期紊乱,增加梦游的可能性。比如,孩子经常熬夜、白天睡眠时间过长等,都可能影响夜间的睡眠质量。

五、疾病因素

1.发热:小孩在发热时,身体的代谢率增加,神经系统的兴奋性也会提高,这可能导致睡眠中的异常行为,包括梦游。尤其是体温较高且持续时间较长时,梦游的发生风险会相应增加。

2.睡眠呼吸障碍:如阻塞性睡眠呼吸暂停低通综合征等,会导致孩子在睡眠中出现呼吸暂停或通气不足的情况,引起缺氧和睡眠结构紊乱,从而诱发梦游。这类疾病在肥胖儿童中更为常见。

3.神经系统疾病:某些神经系统疾病,如癫痫、脑肿瘤等,也可能导致梦游症状的出现。虽然这种情况相对较少,但需要引起重视,及时进行相关检查以排除病因。

六、药物因素

某些药物可能会影响孩子的神经系统功能,导致梦游的发生。例如,一些抗精神病药物、抗组胺药物、镇静催眠药物等。如果孩子正在服用这些药物,且出现了梦游症状,应及时告知医生,考虑调整药物剂量或更换药物。

对于有梦游现象的小孩,家长需要营造良好的睡眠环境,保证孩子充足的睡眠和规律的作息。若梦游频繁发生或伴有其他异常症状,如头痛、呕吐、行为异常等,应及时带孩子就医,进行全面的检查和评估,以确定病因并采取相应的治疗措施。同时,在孩子梦游时,要注意保证其安全,避免发生意外事故。

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梦游
梦游一般是指睡眠行走,睡眠行走通常是指患者在睡眠期间离床行走,甚至离床奔跑的一种疾病。
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小孩梦游需要治疗吗
梁军 副主任医师
北京大学第六医院 三甲
小孩梦游是否需要治疗,主要取决于梦游的频率、持续时间以及是否对孩子的日常生活和学习产生了影响。 偶尔发生的梦游一般不会对孩子的生活和学习产生明显影响,因此不需要特殊治疗。若梦游发作频繁,如每晚或几乎每晚都发生,或者发作次数显著增加,则需要考虑治疗。另外,梦游持续时间较短,且孩子能够自行回到床上继续睡
梦游是精神病前兆
梁军 副主任医师
北京大学第六医院 三甲
梦游不是精神病前兆。 梦游是一种睡眠障碍,通常发生在深度睡眠阶段。梦游的发生与大脑在睡眠中的异常活动有关。在深度睡眠时,部分大脑区域可能仍保持活跃,导致个体在睡眠状态下进行行走等行为。这并不意味着就是精神病的表现,而是一种特殊的生理现象。另外,梦游在人群中并不罕见,尤其是在儿童和青少年中较为常见。很
梦游症怎么治疗
梁军 副主任医师
北京大学第六医院 三甲
梦游症的治疗方法包括心理治疗、药物治疗、生活调整等。 1.心理治疗 通过与患者进行深入的沟通,了解其内心的压力、焦虑等情绪来源,帮助患者释放负面情绪,缓解心理压力。这有助于减少梦游发作的频率和严重程度。教导患者正确应对压力和情绪的方法,提高其心理调节能力,从而降低梦游发生的可能性。 2.药物治疗 在
七岁女儿梦游怎么回事
刘建成 主任医师
北京大学第六医院 三甲
梦游指睡眠行走。7岁女儿睡眠行走,一般情况下和遗传因素、精神压力和神经性疾病等有关。 1、遗传因素 睡眠行走可能与家族遗传有关,如果家族中有患有睡眠行走的成员,则后代患上的可能性会增加。 2、精神压力 情绪问题、焦虑、紧张等都可能是睡眠行走的触发因素。比如,在学校、家庭或其他环境中受到的精神压力,均
梦游是什么
刘建成 主任医师
北京大学第六医院 三甲
梦游一般是指睡眠行走,睡眠行走通常是指患者在睡眠期间离床行走,甚至离床奔跑的一种疾病。 睡眠行走好发于生活无规律者、长期睡眠剥夺者等人群。睡眠行走主要是睡眠紊乱、精神紧张、偏头痛、癫痫、家族遗传等原因导致的,患者患病时,容易出现离床行走或离床奔跑、顺行性遗忘、逆行性遗忘、反应迟钝、语速缓慢等不适症状
梦游的人可以被叫醒吗
刘建成 主任医师
北京大学第六医院 三甲
梦游一般指睡眠行走,一般不建议将睡眠行走的人叫醒。 睡眠行走属于常见的睡眠障碍,表现为睡眠中直接离床行走,甚至迅速离床奔跑,多数情况下是由于睡眠不足、精神压力过大、脑炎、癫痫等因素引起的,若患者处于睡眠行走阶段,一般不建议将其叫醒,以免使患者受到惊吓,或对精神造成刺激,不利于疾病恢复。 睡眠行走患者
小孩梦游怎么办
蒋少艾 主任医师
中南大学湘雅二医院 三甲
小孩梦游可通过保证孩子充足的睡眠、营造良好的睡眠环境、减轻孩子的压力、避免孩子接触刺激性物质帮助缓解。 1.保证孩子充足的睡眠 孩子的睡眠时间应该根据年龄和个体差异进行调整,一般来说,小学生每天需要睡眠10小时左右,初中生每天需要睡眠9小时左右,高中生每天需要睡眠8小时左右。家长可以帮助孩子养成良好
梦游的人叫醒会怎么样
蒋少艾 主任医师
中南大学湘雅二医院 三甲
梦游的人被叫醒可能会感到困惑、惊恐或不安,但通常不会有伤害。 梦游是一种睡眠障碍,通常发生在深度睡眠阶段。梦游者可能会在睡觉时行走、说话、甚至进行复杂的活动,但他们通常不会意识到自己在做什么。如果梦游者被叫醒,他们可能会感到困惑,不知道自己在哪里或为什么在那里。在某些情况下,梦游者可能会感到惊恐或不
梦游症有哪些症状
王锦霞 主任医师
北京回龙观医院 三甲
梦游症即睡眠行走,睡眠行走的症状包括在睡眠中突然起身、行走、说话、做无意识的动作等,甚至可能会做出危险的行为,比如走到窗户边、走到厨房拿刀等。患者在发病过程中通常不会意识到自己的行为,也不会对周围的环境产生反应,直到被唤醒或者自行回到床上睡觉。 睡眠行走的病因尚不明确,可能与遗传、心理、环境等因素有
怎么判断自己是否梦游
王锦霞 主任医师
北京回龙观医院 三甲
要判断自己是否梦游,可以通过观察自己的行为和睡眠状态来确定。 梦游是一种睡眠障碍,通常发生在深度睡眠阶段,患者会在睡眠中进行无意识的活动,如行走、说话、穿衣等,但在醒来后却不记得这些行为。如果怀疑自己存在梦游症状,可以考虑记录自己的睡眠情况,例如使用摄像头或录音设备记录睡眠过程中的行为。此外,还可以
梦游需不需要治疗
王育梅 副主任医师
河北医科大学第一医院 三甲
梦游可能在电视剧中会见到,其实在的门诊也经常会见到。梦游叫做非快动眼睡眠行为障碍,就在睡眠的前1/3时段发生的,这个人半夜突然从床上起来了,可能会喝水,可能会穿衣服,可能会开门出去,有的是能开车出去,这个叫做梦游。当第二天的时候,病人不能够回忆他昨天晚上干了什么,如果这时候半夜的时候看到他很吓人,怎么穿着衣服出去了,在叫他的时候,叫醒之后
梦游有哪些类型
李宁 副主任医师
首都医科大学宣武医院 三甲
梦游是指夜里出现一些异常动作,包括说梦话以及下地行走等,但从临床上来讲,可以将其分成几大类。第一类是睡行症,即梦游症,是在NREM期出现的一种睡眠行为障碍,起病往往在儿童或青少年期,病人可能在做梦时,出现一种下地行走。第二类是夜间癫痫发作,有些病人也会表现出类似于梦游症表现,但是这类病人表现相对比较刻板,每天表现动作基本上一样。第三类病人
小孩梦游是缺什么东西
曹兴丽 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
在临床上,小孩梦游并不是因为缺少什么东西而导致的,而是因为小孩年龄还小,神经系统发育还不够完善,所以很容易出现梦游的情况,当孩子日渐长大,神经系统逐渐完善过后,梦游的现象便会逐渐减少,所以家长不用过于担心,多关注孩子的成长即可。
儿童梦游有什么表现
沙宁 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
梦游症又称为迷症,是指在睡眠当中突然出现的一种活动,随后宝宝又继续入睡,醒了之后对睡眠期间所发生的所有活动都一无所知。一般认为宝宝梦游是一种睡眠障碍,大多都发生在6到12岁的孩子身上,真正到18岁之后发生梦游症的几率便会下降,并且梦游其实和做梦本身没有什么关系。
小孩梦游需要治疗吗
高凤 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
得了梦游症一般无需特殊治疗,小孩得梦游家长必须注意保护,防止跌倒、外伤等意外情况发生,也可以进行一些压力、精神方面宣泄,减轻内心抑郁。如果梦游症严重,必须请专家进行诊断治疗,必要时给予药物辅助性治疗,如苯二氮卓类药物,三环类抗抑郁药,选择性5-羟色胺再摄取抑制剂等。
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