人体有阴虚和阳虚两种虚证表现。阴虚是阴液不足致虚热，有全身症状如形体消瘦等及肺、心、肝、肾阴虚等脏腑相关症状；阳虚是阳气不足致虚寒，有全身症状如畏寒怕冷等及心、脾、肾阳虚等脏腑相关症状，不同年龄、人群有相应不同表现。
一、阴虚的表现
阴虚是指人体阴液不足，不能滋润、制约阳气，导致阳气相对偏亢的虚热状态。常见表现如下：
全身症状：形体消瘦，口燥咽干，两颧潮红，五心烦热（即手足心及心胸感到发热），潮热（按时发热或按时热势加重，如潮汐之有定时），盗汗（入睡后汗出，醒后汗止）等。从年龄角度看，儿童若阴虚可能出现生长发育偏快但体质偏弱，易有夜间盗汗、烦躁等表现；成年女性若阴虚可能因阴血不足影响月经，出现月经量少等情况；长期熬夜、过度劳累的人群易耗伤阴液，更易出现阴虚表现。
脏腑相关症状
肺阴虚：干咳无痰，或痰少而黏，不易咳出，或痰中带血等。长期吸烟、生活在干燥环境的人群肺阴虚风险较高。
心阴虚：心悸，失眠，多梦，健忘，面色潮红等。长期精神压力大、思虑过度的人群易出现心阴虚。
肝阴虚：头晕耳鸣，两目干涩，视力减退，胁肋隐痛，面部烘热或颧红等。更年期女性由于体内激素变化，肝阴虚相对常见。
肾阴虚：腰膝酸软而痛，头晕，耳鸣，齿松，发脱，男子遗精、早泄，女子经少或经闭，或见崩漏，失眠，健忘，口咽干燥，形体消瘦，五心烦热，潮热盗汗，骨蒸发热，午后颧红，小便短黄等。中年以后人群肾阴虚相对多见，长期患病耗伤肾阴者也易出现。
二、阳虚的表现
阳虚是指人体阳气不足，温煦功能减退的虚寒状态。常见表现如下：
全身症状：畏寒怕冷，四肢不温，口淡不渴，或渴喜热饮，自汗，小便清长或尿少不利，大便稀薄，面色白等。不同年龄人群表现有差异，儿童阳虚可能影响生长发育，出现身体怕冷、容易腹泻等；老年人群阳气渐衰，阳虚更为常见，易有畏寒肢冷、精神萎靡等表现；女性在经期、产后等特殊时期若阳虚，畏寒表现可能更明显。
脏腑相关症状
心阳虚：心悸怔忡，心胸憋闷或痛，气短，自汗，畏寒肢冷，面色苍白等。有心脏病史或长期受寒的人群心阳虚风险增加。
脾阳虚：食欲不振，腹胀，大便溏薄，肢体倦怠，少气懒言，面色萎黄，或肢体浮肿，小便短少，或白带清稀量多等。长期饮食不节、过食生冷的人群易出现脾阳虚。
肾阳虚：头目眩晕，面色白或黧黑，腰膝酸冷疼痛，畏冷肢凉，下肢尤甚，精神萎靡，性欲减退，男子阳痿早泄、滑精精冷，女子宫寒不孕、白带清稀量多，或尿频清长，夜尿多，大便溏薄等。中老年人群肾阳虚较为常见，过度劳累、房劳过度者也易出现肾阳虚表现。
